Novice globoko dihanje

Preproste vaje v postelji: razteg, ki bo vašo hrbtenico razbremenil za ves dan

Preproste vaje v postelji: razteg, ki bo vašo hrbtenico razbremenil za ves dan

Nekaj minut jutranjega raztezanja bo prebudilo telo, ga napolnilo z energijo, odgnalo stres in nam polepšalo dan. Kako navadno začnemo dan? Z večkratnim prestavljanjem budilke, kuhanjem kave ali celo preverjanjem … · Slovenske novice · 5d

    gibanje rekreacija telovadba vadba hrbet vaje zdravje raztezanje hrbtenica jutro objavi tvitaj

    Tajska modrost, ki sprošča telo in pomirja duha – tudi v Sloveniji

    Novice / ZdravjeTajska modrost, ki sprošča telo in pomirja duha – tudi v Sloveniji

    V sodobnem svetu, kjer nas hiter tempo, stalen stres in digitalna preobremenjenost izčrpavajo že v prvi polovici dneva, skrb za dobro počutje ni več nekaj, kar si "privoščimo", ko ostane … · Siol.net · 6d

      sprostitev thai center savna masaža advertorial objavi tvitaj

      Šele ko naredite to, si lahko privoščite svojo prvo kavo

      Šele ko naredite to, si lahko privoščite svojo prvo kavo

      Ste se kdaj vprašali, kaj je skupno uspešnim ženskam? Njihovi dnevi se ne začnejo naključno, ampak z jasno, zavestno in premišljeno jutranjo rutino. Jutro je zanje čas, ko prevzamejo nadzor … · Zadovoljna.si · 1t

        objavi tvitaj

        Huawei Watch 5: Lepota v dizajnu, moč v podatkih

        Novice / TehnologijaHuawei Watch 5: Lepota v dizajnu, moč v podatkih

        V času, ko je pozornost do lastnega telesa neločljivo prepletena z občutkom za estetiko, nam Huawei Watch 5 ponuja nekaj posebnega. · Računalniške novice · 2t

          objavi tvitaj

          Kaj pomeni, če se zbujate vsako noč ob isti uri?

          Kaj pomeni, če se zbujate vsako noč ob isti uri?

          Ste opazili, da se vsako noč zbujate ob isti uri? Če je tako, je to lahko zato, ker vam vaše telo poskuša nekaj sporočiti. 🕝 Po starodavni kitajski telesni uri … · Sensa · 2t

            objavi tvitaj

            Štiri najlažje dihalne vaje za vsak dan za manj stresa in tesnobe

            Štiri najlažje dihalne vaje za vsak dan za manj stresa in tesnobe

            Dihanje je naravno dejanje, o katerem običajno ne razmišljamo, razen če imamo težave z dihanjem ali se znajdemo v stresni situaciji. Ko smo pod pritiskom, pogosto začnemo dihati hitreje in … · Slovenske novice · 2t

              stres sprostitev dihanje zdravje pravilno dihanje objavi tvitaj