10 živil, ki lahko izboljšajo vaš spanec

Kakovosten spanec je eden ključnih temeljev zdravja, vendar ga veliko ljudi zaradi stresa, hitrega tempa in neuravnotežene prehrane ne dosega. Kot poroča Harvard Health , prehrana pomembno vpliva na cirkadiani … · Vizita.si · 4d

• Kako zaspati v manj kot 5 minutah? · Vizita.si · 5d
• Kako se soočiti s stresom pred prazniki? · Vizita.si · 6d

tehnike sproščanja duševno zdravje decembrske skrbi praznični stres obvladovanje stresa objavi tvitaj

3 novice

Kako ostati aktiven decembra, ne da bi pregoreli?

December je mesec kontrastov. Po eni strani si želimo več gibanja, da bi uravnotežili sedeče delo in obilico hrane, po drugi strani pa nas realnost kratkih dni, pomanjkanja energije in … · Vizita.si · 3d

• 10 zahrbtnih simptomov, ki opozarjajo, da vaše telo ni popolnoma zdravo · Vizita.si · 5d
• Kako premagati praznično osamljenost? · Vizita.si · 5d

bolečina v prsih zdravje srca simptomi srčnega infarkta kratka sapa srčne bolezni objavi tvitaj

4 novice

Imamo dokaz, da duhovi res obstajajo: primer, ki je prestrašil celo skeptike

31. avgust 1977. Bil je turoben, deževen večer, značilen za britansko poletje. V neprofitnem stanovanju v vrstni hiši na Green Streetu 284 se mati samohranilka, Peggy Hodgson, pripravlja, da bo … · Dnevnik · 1t

bill wilkins resnični dosjeji x družba za psihične raziskave janet hodgson maurice grosse skeptiki in verniki paranormalni pojavi strašljivi dogodki peggy hodgson enfieldski poltergeist guy lyon playfair objavi tvitaj

Psihologinja razkriva, kako lahko med spolnim odnosom odkrijete, da ste v resnici z narcisistom

Na začetku je občutek ekploziven, a hitro se pokažejo rdeče zastavice. 😳 Vsi smo že doživeli slab seks; tisti, ki ga v mislih zabeležimo kot "nikoli več", medtem ko samo … · Cosmopolitan · 2t

objavi tvitaj

Evropa ju pogreša: Schalke in Deportivo iz La Corune nista več v pogubi, pričakujte ju znova na veliki sceni Pa tako so bili ponosni, ker so bili ves čas del elite Kam je sploh izginil Deportivo? Po pol stoletja spet na vidiku Ligue 1

Nekoč so bili to elitni klubi, igrali so vidne vloge v močnih ligah in na mednarodni sceni, zadnja leta pa jih ni "nikjer". To je zgodba o Schalkeju, Deportivu in … · Nogomania · 2t

bundesliga deportivo schalke la liga objavi tvitaj

Kako zaživeti po toksičnem odnosu: Psihoterapevtka pravi, da odpuščanje ni nujno za okrevanje

"Po treh letih raziskovanja sem ugotovila, da odpuščanje ni nujen pogoj za okrevanje. Nekateri odpustijo, drugi ne — a vsi lahko napredujejo." Psihološka zloraba lahko pusti globoke in trajne rane, … · Sensa · 7M

objavi tvitaj

Trump ne namerava znižati carin na uvoz iz Kitajske

Trump je v sredo zavrnil možnost znižanja carin na kitajski uvoz pred načrtovanimi pogajanji med predstavniki obeh držav konec tedna v Švici. Vztrajal je, da so za srečanje zaprosili Kitajci … · 24ur · 7M

• Trump pred začetkom pogajanj ne namerava znižati carin na uvoz iz Kitajske · Siol.net · 7M

kitajska carine zda donald trump objavi tvitaj

2 novici