Zdravniki pogosto omenjajo raziskave, da z enoodstotnim zmanjšanjem holesterola v krvi za 2,5 odstotka zmanjšamo tudi verjetnost pojava srčnega infarkta. A pogoj za znižanje maščob je ustrezen življenjski slog, ki … · Dnevnik · 1L
zdrava prehrana holestorol maščobe v krvi sredozemski krožnik objavi tvitaj
Bistvo omega kislin je, da zvišujejo raven dobrega holesterola in znižujejo raven slabega. Obstajajo omega-3-, omega-6- in omega-9-maščobne kisline in za omega-3-maščobne kisline (okrajšano ω-3 ali n-3) lahko z gotovostjo … · Dnevnik · 1L