Novice hrana za boljši spanec

Zadnjih 5 novic

Po 50. letu se raje izogibajte tem zajtrkom: pospešujejo vnetja v telesu, dvigujejo krvni sladkor in so polni praznih kalorij

Timeout / KulinarikaPo 50. letu se raje izogibajte tem zajtrkom: pospešujejo vnetja v telesu, dvigujejo krvni sladkor in so polni praznih kalorij

Strokovnjaki razkrivajo, čemu se je po 50. letu bolje izogibati in katera živila so za zajtrk priporočljiva. Po 50. letu se telo začne spreminjati – presnova se upočasni, mišice izgubljajo … · Aktivni.si · 2d

    po 50. letu zajtrk objavi tvitaj

    BLOG: Sreča se začne z odločitvijo

    Novice / SlovenijaBLOG: Sreča se začne z odločitvijo

    Leto 2025 je bilo za mnoge polno izzivov. Pri nekaterih so bili to zdravstvene tegobe, pri drugih odnosi, pri tretjih stres, finance, izgorelost ali občutek, da je vsega preveč. In … · 24ur · 1t

      blog začetek sreča novo leto objavi tvitaj

      Kako sladkor in ogljikovi hidrati preprečujejo regeneracijo možganov in vodijo v demenco

      Novice / ZdravjeKako sladkor in ogljikovi hidrati preprečujejo regeneracijo možganov in vodijo v demenco

      V svetu prehrane so se strokovnjaki dolgo časa osredotočali predvsem na vpliv sladkorja na debelost in sladkorno bolezen tipa 2. Vendar pa najnovejše raziskave, vključno s študijami, objavljenimi v znanstvenih … · Planet lepote · 1t

        objavi tvitaj

        Enostavni, a najboljši nasveti za razstrupljanje po praznikih: pozabite na alkohol in mastna živila, ključna sta hidracija in kakovosten spanec

        Enostavni, a najboljši nasveti za razstrupljanje po praznikih: pozabite na alkohol in mastna živila, ključna sta hidracija in kakovosten spanec

        Božično novoletni prazniki so minili in čas je, da v svoje življenje zopet sprejememo zdrave navade. Ali ste v času praznikov pojedli vse, kar ste lahko ? Čas je, da … · Aktivni.si · 1t

          razstrupljanje prazniki diete zdrava prehrana zdravje objavi tvitaj