Po mnenju strokovnjakov: 5 živil, ki povzročijo vnetja in nelagoden občutek v tvojem trebuhu

Ali veste, katera vsakdanja živila lahko sprožajo vnetja v telesu? Preverite 5 najpogostejših krivcev, ki se skrivajo v vaši prehrani. Po mnenju zdravstvenih strokovnjakov imajo nekatera vsakdanja živila močan vpliv … · Cosmopolitan · 1d

objavi tvitaj

Začimba, ki pomaga v boju proti bakterijskim okužbam

Odkrijte skrivnosti origana, priljubljene sredozemske začimbe, ki poleg vrhunskega okusa ponuja bogastvo vitaminov, mineralov in antioksidantov. Origano je ena izmed najbolj priljubljenih sredozemskih začimb, ki jo pogosto povezujemo s pico … · Zadovoljna.si · 3d

objavi tvitaj

To je edini kruh, ki ga nutricionisti priporočajo — tukaj je razlog, zakaj je najboljša izbira

Kruh pogosto spremlja slab sloves, saj ga marsikdo povezuje s pridobivanjem telesne teže. A strokovnjaki poudarjajo, da ima lahko kruh pomembno mesto v zdravi in uravnoteženi prehrani — če izberete … · Cosmopolitan · 1d

• To je edini kruh, ki ga nutricionisti priporočajo — tukaj je razlog, zakaj je najboljša izbira · Aktivni.si · 3d
• To je edini kruh, ki bi ga morali jesti, pravijo strokovnjaki: gre za eno posebnost, ki je ostale vrste kruha nimajo · Metropolitan.si · 4d

hranilna vrednost kaljeni kruh priporočila dietetikov zdrav kruh polnozrnati kruh objavi tvitaj

3 novice

Če imate zamaščena jetra, v svojo prehrano obvezno vključite ta živila: prvi rezultati bodo vidni že v nekaj mesecih

Ta živila jetra naravnost obožujejo, pravijo strokovnjaki. Zamaščena jetra nastanejo zaradi kopičenja maščob v jetrnem tkivu, kar lahko privede do poškodb tega pomembnega organa in povzroči resne zdravstvene zaplete. Ustrezna … · Aktivni.si · 4d

zamaščena jetra objavi tvitaj

Ste med tistimi, ki dnevno pojedo en obilni obrok? Potem je dobro vedeti, kaj se dogaja z vašim telesom

Vsak ima svoje prehranjevalne navade. Nekateri so tako vajeni, da zaužijejo samo en obrok na dan in običajno je ta bolj obilen. A to ni najbolje, razlogov pa je več … · Metropolitan.si · 5d

en obrok na dan upočasnjen metabolizem zdravstveni strokovnjaki uravnotežena prehrana pomanjkanje hranil objavi tvitaj

Prehranska dopolnila: Tveganja in nevarni stranski učinki

Prehranska dopolnila lahko predstavljajo nepogrešljiv pripomoček pri ohranjanju optimalnega zdravja in dobrega počutja, vendar je pomembno poudariti, da niso povsem brez tveganj in zahtevajo premišljen pristop k uporabi. Kljub temu … · Vizita.si · 5d

prehranska dopolnila zdravje tveganja stranski učinki varnost objavi tvitaj

Pozor, teh prehranskih dodatkov ne uživajte skupaj s kavo

Veliko ljudi se med zajtrkom in jutranjo kavo odloči vzeti prehranske dodatke, da kasneje ne bi pozabili nanje. Strokovnjakinja Agnieszka Kozlowska , lastnica centra Miracle Leaf Wellness pa opozarja na … · Slovenske novice · 4M

kofein zdravje prehranski dodatki kava vitamin c vitamin d objavi tvitaj