Kaj bi se zgodilo z našim telesom, če en mesec ne bi zaužili sladkorja

Če bi popolnoma izločili sladkor, slaščice in sladko hrano iz prehrane, bi se naše telo in zdravje postopoma prilagodila na to spremembo. Učinki bi bili večinoma pozitivni, čeprav bi se … · Slovenske novice · 9M

zdravo življenje hujšanje sladkor zdravje zdrava prehrana sladkarije objavi tvitaj

S tem trikom uničite hrepenenje po sladici po obroku: Pojejte majhno količino enega od teh živil

Če se težko uprete sladkarijam in izdelkom iz moke, je to namig, ki vam bo pomagal vztrajati pri bolj zdravi prehrani. Hrepenenja po sladkem se je težko znebiti, to pa … · Sensa · 10M

objavi tvitaj

8 znakov povišanega kortizola

Kortizol, znan tudi kot stresni hormon, igra ključno vlogo pri našem odzivu na stres in vpliva na številne telesne funkcije, vključno s krvnim sladkorjem, krvnim tlakom in imunskim sistemom. A … · Vizita.si · 11M

• Koliko beljakovin dnevno potrebujete? · Vizita.si · 11M
• Učinki polnil: kako dolgo trajajo in kako jih vzdrževati? · Vizita.si · 11M

objavi tvitaj

10 novic

Obrazi podjetništva: Cornelia, torte in slaščice

V očarljivem mariborskem poslovnem lokalu se v zraku širi vonj po sveže pečenem pecivu, ki pritegne domačine in druge obiskovalce. To je slaščičarski kotiček Kornelije Kuronja, podjetnice, njena pot od … · Reporter · 1L

revija reporter objavi tvitaj

Kako premagati odvisnost od sladkorja: 3 preprosti koraki, s katerimi ustaviš željo po sladkem

Naj te potolažimo, da zagotovo nisi edina, ki se spopadaš s to težavo. 😔 Veliko ljudi redno čuti željo po sladkem. Zdravstveni delavci menijo, da je to eden od glavnih … · Cosmopolitan · 1L

• Kako premagati odvisnost od sladkorja: 3 preprosti koraki za ustavitev želje po sladkem · Sensa · 1L

objavi tvitaj

2 novici

Odvisnost od sladkorja: 8 korakov za sladkorni detoks po navodilih dietičarke

"Zato se vam tudi zgodi, da zjutraj, ko vstanete po slabše prespani noči, začutite 'hočem ta krof', namesto da bi si pripravili uravnotežen zajtrk." Sladkor je najčistejša oblika energije, ki … · Sensa · 1L

objavi tvitaj

Ne sladkorju, da zdravju

Spadate med tiste, ki se ne morejo upreti sladkarijam na blagajni, kepici sladoleda v mestu, sladici po kosilu? Neustavljivo željo po sladkem lahko velikokrat povežemo s potrebo po neki vrsti … · Slovenske novice · 1L

zdravo življenje prehrana sladkor zdravje zdrava prehrana sladkarije objavi tvitaj