Novice intervalno prehranjevanje

Zadnjih 5 novic

Madonnin posebni režim prehrane, ki se ga drži že leta: Ustvaril ga je njen trener, vodi pa ga načelo 30:30:40

Madonnin posebni režim prehrane, ki se ga drži že leta: Ustvaril ga je njen trener, vodi pa ga načelo 30:30:40

Če obstaja zvezdnik, ki resnično uteleša frazo "moje telo je tempelj", je to Madonna. Madonna je že leta velika zagovornica zdrave prehrane in gibanja. Zaradi kirurških posegov, ki jih je … · Elle · 2L

    madonna zdravje prehrana dieta lifestyle novice personelle objavi tvitaj

    8-urna dieta je trenutno najbolj priljubljena na svetu: Lahko jeste vse, vendar le za omejeno obdobje

    8-urna dieta je trenutno najbolj priljubljena na svetu: Lahko jeste vse, vendar le za omejeno obdobje

    Prekinjenemu postu se posveča veliko pozornosti kot načinu hujšanja in bolj zdravega počutja na splošno. Vse vrste prekinitvenega posta (imenovanega tudi časovno omejeno prehranjevanje ali intervalno prehranjevanje) se držijo istega … · Elle · 2L

      zdravje dieta dieta 8/6 lifestyle telo in duh hujšanje objavi tvitaj

      Kako ohraniti težo po veliki izgubi kilogramov: Vadba za moč naj postane vaša najboljša prijateljica in nikar ne jejte, če niste zares lačni

      Kako ohraniti težo po veliki izgubi kilogramov: Vadba za moč naj postane vaša najboljša prijateljica in nikar ne jejte, če niste zares lačni

      Dvignite roke vsi, ki ste se v zadnjem obdobju odločili za korenito "razstrupljanje" po veselem vikendu ali pa celo po mesecih polnih dobrot, ki so na vas pustili posledice? Roki … · Elle · 3L

        trendi zdravje dieta lifestyle kako obdržati izgubljeno težo hujšanje objavi tvitaj

        Vadba PHA je mirnejši sorodnik treningov HIIT

        Vadba PHA je mirnejši sorodnik treningov HIIT

        PHA, Trening periferne srčne akcije, je star več desetletij - in se vrača! V Poletu smo že pisali o Visoko intenzivnem intervalnem treningu, za katerega uporabljamo okrajšavo HIIT. Opozorili smo … · Delo · 4L

          pha trening peripheral heart action training hiit vadba objavi tvitaj

          Naredite TEST: Ali vam okolje preprečuje, da bi dosegli cilj? (+ nasveti, kako poskrbeti, da boste imeli v življenju prednost)

          Naredite TEST: Ali vam okolje preprečuje, da bi dosegli cilj? (+ nasveti, kako poskrbeti, da boste imeli v življenju prednost)

          Zlahka podležemo prepričanju, da za vsak cilj obstaja preprosta rešitev ... Za izgubo telesne teže se moramo več gibati in manj jesti, če bi se radi okrepili, moramo izvajati več … · Aktivni.si · 4L

            postavljanje ciljev motivacija objavi tvitaj

            Naša novinarka je preizkusila PRIJAZNO DIETO! To je njen fantastičen rezultat (navdušena boš!)

            Novice / ZdravjeNaša novinarka je preizkusila PRIJAZNO DIETO! To je njen fantastičen rezultat (navdušena boš!)

            Želiš izgubiti nekaj kilogramov, se znebiti napihnjenosti, imeti več energije in lepšo kožo? Dieta 16/8 je kot nalašč zate! Številni, ki so preizkusili to fantastično dieto 16/8 (med njimi tudi … · Cosmopolitan · 5L

              prijazna dieta dieta 16/8 nočni post intervalno prehranjevanje hujšanje postenje fasting objavi tvitaj