Novice joga vadba
Zadnjih 5 novic
- Kako poskrbeti za rekreacijo v hladnejših mesecih? Vizita.si · 1h
- Kdaj je najboljši čas za vadbo – zjutraj, popoldne ali zvečer? Moškisvet.com · 4d
- Več gibanja, manj bolezni? Endokrinologinja razkriva, kako vadba v resnici vpliva na dolgoživost Aktivni.si · 5M
- Katera joga je prava za vas? Svetuje izkušena učiteljica joge Zadovoljna.si · 5M
- Zakaj mora biti telesna aktivnost del vsakdanjika prav vsake ženske – v vseh življenjskih obdobjih Zadovoljna.si · 5M
Kako poskrbeti za rekreacijo v hladnejših mesecih?
Novice / Zdravje
Ko se temperature spustijo in dnevi postanejo krajši, se mnogi znajdejo v dilemi, kako ohraniti telesno aktivnost. Hladnejši meseci pogosto prinesejo upad motivacije, več sedenja in manj gibanja, kar lahko … · Vizita.si · 1h
telesna aktivnost vadba pozimi gibanje zdravje imunski sistem objavi tvitaj
Kdaj je najboljši čas za vadbo – zjutraj, popoldne ali zvečer?
Vadba je bistvenega pomena za ohranjanje zdravja in vitalnosti, a ste se kdaj vprašali, ali obstaja idealen čas za vadbo? Odgovor ni preprost, saj je odvisen od številnih dejavnikov, vključno … · Moškisvet.com · 4d
Več gibanja, manj bolezni? Endokrinologinja razkriva, kako vadba v resnici vpliva na dolgoživost
Ali telesna aktivnost lahko podaljša življenje? Redno gibanje lahko dobesedno podaljša življenje in izboljša njegovo kakovost. Internistka in endokrinologinja mag. prehrane, dr. Tijana Dangubić na svojem Instagram profilu pogosto poudarja, … · Aktivni.si · 5M
Katera joga je prava za vas? Svetuje izkušena učiteljica joge
Ste že večkrat razmišljali, da bi poskusili jogo, pa ne veste, katera oblika bi bila prava za vas? V poplavi izrazov, kot so power, vinyasa in yin, je izbira lahko … · Zadovoljna.si · 5M
Zakaj mora biti telesna aktivnost del vsakdanjika prav vsake ženske – v vseh življenjskih obdobjih
Gibanje ni razvada – je temelj zdravja. Vsakodnevna telesna aktivnost je ena najmočnejših naravnih intervencij za preprečevanje kroničnih bolezni, ohranjanje psihičnega zdravja in podaljševanje kakovostnega življenja žensk. Ne glede na … · Zadovoljna.si · 5M
Zdravniki so si enotni: to so znaki, da se starate zdravo
Novice / Zdravje
Zdravniki razkrivajo, na kaj so pozorni pri ocenjevanju kakovostnega življenja pri starejših ter kako lahko sami poskrbite za zdravo staranje. Staranje je običajen del življenja, a poteka lahko zelo različno: … · Aktivni.si · 5M
Gibanje je še kako pomembno tudi za možgane
Znanstveno je dokazano, da je redna vadba zelo pomembna za splošno zdravje, a pogosto zaradi natrpanega urnika prenekateri težko najde čas zanjo. A bi morali, nove raziskave razkrivajo še en … · Slovenske novice · 5M
telesna aktivnost možgani spomin gibanje zdravje rekreacija objavi tvitaj
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.