
Z Vidom Botolinom, čigar podoba se je znašla na simbolnem bankovcu NLB ob jubilejnem 30. Ljubljanskem maratonu, o veliki časti, ki ga je doletela, vse boljši slovenski tekaški konkurenci in … · Sportklub · 2t
klara lukan 30. ljubljanski maraton ljubljanski maraton vid botolin objavi tvitaj

Vstajanje ob zori je za mnoge simbol discipline in produktivnosti, vendar ni nujno najboljša izbira za vsakogar. Naše telo namreč ne deluje po univerzalnem urniku. Na družbenih omrežjih se marsikdo … · Svet24 · 3t

Preberite, kako vaša notranja ura vpliva na učinkovitost vadbe in zakaj je usklajenost med kronotipom ter časom treninga ključna za zdravje. Vsi ljudje ne delujejo enako; nekateri so jutranje ptice, … · Vizita.si · 1M
cirkadiani ritem zdravje srca optimizacija treninga kardiovaskularni sistem biološka ura kronotip telesna vadba objavi tvitaj

Z današnjega vidika varnostne kulture je bil eksperiment, kakršnega so izvedli v Černobilu, absurden. Po nesreči so se varnostni standardi jedrskih elektrarn zaostrili in poenotili. Reaktorjev, kakršen je bil v … · RTV Slovenija · 1M
jedrska nesreča černobil jedrska elektrarna objavi tvitaj

Norost, ki je za nekatere dejansko izvedljiva ... Pripravite se – Slovenijo bo ta teden zajel val nespečnosti: 19 ljudi na Radiu 1 bo poskušalo zdržati 48 ur brez spanja. … · Žurnal24 · 1M

Večina ljudi spada med "medvede"... Kam spadate vi? Prilagoditev dnevnega urnika lastnemu kronotipu lahko bistveno izboljša kakovost spanja, počutje in celo učinkovitost pri delu. Ključne ugotovitve: Kaj sploh je kronotip? … · Sensa · 2M

Zgodnje vstajanje ni zagotovilo za uspeh – vaša učinkovitost je odvisna od naravnega biološkega ritma. Ob petih zjutraj družbena omrežja pogosto preplavijo objave ljudi, ki naj bi že opravili pol … · Vizita.si · 2M
jutranji tip socialni jetlag kronotip biološki ritem zgodnje vstajanje večerni tip produktivnost objavi tvitaj