Hujšanje po 50. letu lahko predstavlja izziv zaradi naravnih sprememb v telesu, kot sta upočasnjen metabolizem in izguba mišične mase. Vendar lahko z nekaj ključnimi prilagoditvami prehrane, gibanja in življenjskih … · Elle · 6M
Tukaj so nasveti, ki vam bodo pomagali shujšati tudi po 50. letu. Hujšanje po 50. letu je lahko težavno zaradi številnih dejavnikov. Gotovo ste opazili, da se vaše telo začenja … · Aktivni.si · 6M
nasveti za hujšanje odvečni kilogrami kako shujšati po 50.letu zdravje objavi tvitaj
Ženske po 50. letu doživijo nekatere telesne spremembe, še zlasti tiste, ki so že prešle v obdobje menopavze. Obstaja kar nekaj dejavnikov, ki lahko olajšajo prehod in zmanjšajo simptome menopavze. … · Aktivni.si · 8M
živila ženske prehrana menopavza pridobivanje kilogramov hormonsko neravnovesje objavi tvitaj
Ker se metabolizem v tej starosti spremeni - in ne govorimo samo o menopavzi - je tu nekaj priporočil za dosego cilja. Obstajajo številne zdrave navade, ki pomagajo preprečiti nastanek … · Elle · 8M
"Prve štiri dni sem ležal, peti dan sem se zbudil še bolj utrujen in sem si dejal, da je dovolj." In je šel na Pohorje. Potem ko je bilo za … · Siol.net · 9M
pacifiška pešpot camino pct luka zevnik sobotni intervju apalaška pot objavi tvitaj
Iz leta v leto več ljudem v razvitem svetu diagnosticirajo raka, povezanega z debelostjo. Pojavnost številnih rakov v zadnjih letih narašča zlasti med mlajšimi ljudmi, kar je v nasprotju s … · Planet lepote · 1L
Tudi vi iščete nasvete za hujšanje? Tukaj je nekaj takih, ki so jih delili ljudje, ki jim je uspelo izgubiti veliko kilogramov. Hujšanje je v teoriji zelo preprosto: odvečne kilograme … · Aktivni.si · 1L