Novice kako zmanjšati vnos kalorij
Zadnjih 5 novic
- Trenerka svetuje, kako se znebiti trdovratne maščobe na trebuhu Zadovoljna.si · 1M
- Če počnete to, nikoli ne boste shujšali Slovenske novice · 1M
- 5 načinov, kako uspešno shujšati brez znojenja v telovadnici Slovenske novice · 1M
- Sadje kot sovražnik vitke postave Slovenske novice · 1M
- Kako 40-dnevno postenje vpliva na športnike Slovenske novice · 1M
Trenerka svetuje, kako se znebiti trdovratne maščobe na trebuhu
Ko gre za hujšanje in odstranjevanje maščobe s trebuha, obstaja ena stvar, ki je absolutno ključna za uspeh – PREHRANA. Ne glede na to, koliko telovadite ali se trudite s … · Zadovoljna.si · 1M
Če počnete to, nikoli ne boste shujšali
Kljub skrbno načrtovani prehrani in zdravemu življenjskemu slogu mnogim ne uspe doseči želenih rezultatov pri izgubi telesne teže. Prehranske napake, kronični stres, hormonske težave in druge pogosto spregledane navade lahko … · Slovenske novice · 1M
5 načinov, kako uspešno shujšati brez znojenja v telovadnici
Hoja je najpreprostejša oblika telesne aktivnosti. Ne zahteva drage opreme, članstva v telovadnici ali posebnih veščin. Kljub temu mnogi ne vedo, da lahko s pravilnim pristopom hoja postane izjemno učinkovito … · Slovenske novice · 1M
zdravje hoja hujšanje kalorije šport in rekreacija hitra hoja objavi tvitaj
Sadje kot sovražnik vitke postave
Čeprav je sadje prav tako zdravo kot zelenjava z njim, če imate težave s previsoko telesno težo, ne smete pretiravati. Kajti portal Shape navaja, da lahko preveč sadja ovira hujšanje. … · Slovenske novice · 1M
sladkor zdravje hujšanje ogljikovi hidrati sadje zdrava prehrana objavi tvitaj
Kako 40-dnevno postenje vpliva na športnike
Postenje, še posebej dolgotrajno, kot je 40-dnevno postenje, ima lahko globoke učinke na telo, še posebej pri športnikih, ki so navajeni na visoko raven telesne aktivnosti. Takšna oblika prehranske omejitve … · Slovenske novice · 1M
športna prehrana šport in rekreacija post postenje objavi tvitaj
Pozor! Te shujševalne metode prinašajo več škode kot koristi
Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Verjetno ste že slišali, da je shujšati lahko, ohraniti želeno težo pa precej težje. To do neke mere drži, saj morate, če želite … · Moškisvet.com · 1M
Medicinska dieta prinaša odlične rezultate, a ni priporočljiva. Zakaj in kakšna sploh je?
Ameriški zdravnik je zasnoval prehranjevalni načrt ' medicinska dieta', po katerem naj bi v treh tednih izgubili 10 kilogramov. · Lokalno.si · 1M
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.