Novice kakovost spanja

Zadnjih 5 novic

Prazniki, alkohol in zdravje: kdaj telo opozarja

Novice / ZdravjePrazniki, alkohol in zdravje: kdaj telo opozarja

Zveni poznano? In čeprav si vsako leto rečemo, da bomo letos res malo bolj zmerni, se telo po praznikih pogosto oglasi prej kot slaba vest. Zgaga, napihnjenost, razbijanje srca, bolečine … · Dnevnik · 1d

    srčno-žilne bolezni pankreatitis in simptomi težave po prenajedanju alkohol in zdravje sladkorna bolezen in prehrana zgaga in prebava težave po praznikih zdravniški nasveti težave prazniki in zdravje depresija in prazniki jetra in alkohol objavi tvitaj

    PCOS prizadene vsako deseto žensko in pogosto oteži zanositev

    PCOS prizadene vsako deseto žensko in pogosto oteži zanositev

    Sindrom policističnih jajčnikov (PCOS) je najpogostejša hormonska motnja pri ženskah v rodni dobi in pogosto dolgo ostane spregledan. Marsikatera ženska zanj izve šele ob nerednih menstruacijah, težavah z zanositvijo ali … · Zadovoljna.si · 1d

      objavi tvitaj

      Zakaj je dobro, da ponoči izklopite Wi-Fi?

      Zakaj je dobro, da ponoči izklopite Wi-Fi?

      Nekaj dni se boste morda morali zavestno opominjati na to dejanje, potem bo pa že postalo avtomatsko. Vredno je! 1. Manjša izpostavljenost elektromagnetnemu sevanju Wi-Fi omrežja oddajajo elektromagnetne valove, ki … · Sensa · 3d

        objavi tvitaj

        Trenirajte pametno: Arnie razkriva, zakaj vadba tik pred spanjem ni dobra ideja

        Trenirajte pametno: Arnie razkriva, zakaj vadba tik pred spanjem ni dobra ideja

        Igralska in bodibilding legenda Arnold Schwarzenegger ima pomemben nasvet za vse ljubitelje fitnesa, še posebej za tiste, ki trenirajo pozno zvečer. 78-letni sedemkratni zmagovalec tekmovanja Mr. Olympia je v glasilu … · Dnevnik · 3d

          intenzivna vadba arnold schwarzenegger telovadni triki objavi tvitaj

          Živila, ki dokazano pomagajo umiriti telo in znižajo kortizol

          Novice / ZdravjeŽivila, ki dokazano pomagajo umiriti telo in znižajo kortizol

          December velja za enega najbolj stresnih mesecev v letu. Prenatrpani urniki, slaba kakovost spanja, neredni obroki in stalna časovna stiska telo potiskajo v stanje kronične napetosti. A kot opozarjajo strokovnjaki, … · Vizita.si · 4d

            znižanje stresa stres prehrana kortizol zdravila proti stresu objavi tvitaj

            Pasti preobložene mize: kaj je prenajedanje?

            Novice / ZdravjePasti preobložene mize: kaj je prenajedanje?

            Prenajedanje je pogost pojav, ki lahko kratkoročno povzroči nelagodje, dolgoročno pa vodi v resne zdravstvene težave. Presežek kalorij se kopiči v obliki maščobnega tkiva. Dolgoročno to vodi v debelost, ki … · Dnevnik · 5d

              prenajedanje hrana prazniki objavi tvitaj

              Lahko temna čokolada upočasni staranje?

              Novice / ZdravjeLahko temna čokolada upočasni staranje?

              Ko je govor o staranju, najprej pomislimo na prehranske dodatke, medicinske postopke ali drage kreme. Najnovejše raziskave pa kažejo, da lahko na proces staranja vplivajo tudi povsem vsakdanja živila, med … · Vizita.si · 5d

                teobromin temna čokolada kakav zdrav način življenja uravnotežena prehrana staranje objavi tvitaj