Energijske pijače so postale stalnica v hladilnikih trgovin in rokah mladih, ki iščejo hitro pot do dviga energije za premagovanje šolskih obveznosti, napornih treningov ali preprosto za druženje z vrstniki. … · Dnevnik · 12h
prehrana in gibanje regulacija energijskih pijač alternativne rešitve vloga staršev kampanja proti energijskim pijačam tveganja za zdravje negativni učinki kofeina zdravje mladih ozaveščanje in izobraževanje energijske pijače objavi tvitaj
Neprimeren prigrizek pred spanjem lahko moti vaš spanec, vpliva na prebavo in vodi v neželeno pridobivanje teže. Preverite, čemu se je bolje izogniti in kaj izbrati namesto tega. Pozno zvečer, … · Slovenske novice · 2d
športna prehrana živila zdravje dober spanec zdrava prehrana nespečnost spanje objavi tvitaj
Preverite, katerim se je pametno izogniti. S staranjem postane naše telo bolj občutljivo na določena živila, ki smo jih nekoč brezskrbno uživali. Po 50. letu je prebava počasnejša, presnova se … · Slovenske novice · 2d
živila zdravje staranje maščobe zdrava prehrana nezdrava hrana objavi tvitaj
Poletna vročina lahko še dodatno poslabša težave z nizkim krvnim tlakom – med najpogostejšimi simptomi so omotica, utrujenost in splošna oslabelost. Preverite, kako si lahko olajšate simptome z enostavnimi, a … · Aktivni.si · 4d
Znanstvene raziskave potrjujejo, da kakovost medosebnih odnosov — zlasti v družini — pomembno vpliva na naše srce, ožilje in splošno počutje. Če se naučimo odprto izražati čustva, postavljati meje in … · Sensa · 4d
Ob poletni vročini telo kliče po ustrezni osvežitvi, toda vse pijače niso najprimernejša izbira, saj nekatere telo še bolj dehidrirajo. Med tekočinami, ki na telo delujejo osvežilno, so med drugim … · Elle · 6d
Koliko kave je varno zaužiti in kdaj je čas za novo skodelico? Mnogi ljubitelji kave uživajo v svojem najljubšem napitku, ne da bi razmišljali o količini, ki jo zaužijejo čez … · Aktivni.si · 6d