Kako lahko mikro-sprehodi pomagajo pri kurjenju kalorij in izboljšanju zdravja

Morda je rešitev v le nekaj deset sekundah, dobesedno. Kratki, a energični sprehodi, znani kot mikro-sprehodi, namreč ponujajo učinkovit in dostopen način za več gibanja čez dan. Mikro-sprehodi so kratki, … · Slovenske novice · 21h

zdravje hoja šport in rekreacija mikro sprehodi gibanje telovadba telesna aktivnost objavi tvitaj

Ne, ni 10.000: toliko korakov na dan bi v resnici morali narediti po 50. letu

Mnogi menijo, da je dnevno treba narediti 10.000 korakov, a resnica je nekoliko drugačna. Z leti se v našem telesu začnejo dogajati naravne spremembe – mišična masa začne upadati, sklepi … · Aktivni.si · 2d

• Nova raziskava: že 7000 korakov na dan je dovolj · Dnevnik · 3d
• Nova študija pokazala, da le 7.000 korakov na dan "odžene zdravnika stran" · RTV Slovenija · 3d

tveganje koraki aktivnost zdravje študija objavi tvitaj

3 novice

Z novimi zdravili nad debelost

Kakšna je razlika med mounjarom in zdaj že slavnim ozempicom? V zadnjih letih je ozempic, ki se sicer uporablja za zdravljenje sladkorne bolezni, postal sinonim za revolucijo v boju z … · Delo · 3d

zdravila mounjaro sladkorna bolezen debelost ozempik hujšanje objavi tvitaj

UP FAKULTETA ZA VEDE O ZDRAVJU Z NOVO ŠTUDIJO: O učinkih časovno omejenega prehranjevanja

Raziskovalna skupina Fakultete za vede o zdravju Univerze na Primorskem , Katedre za prehransko svetovanje – dietetiko je zaključila klinično raziskavo, katere rezultati so bili objavljeni v ugledni znanstveni reviji … · Regional · 4d

fakulteta za vede o zdravju prehrana klinična raziskava up fvz fvz univerza na primorskem objavi tvitaj

Mikroplastika v možganih: vzrok za depresijo in demenco

Študije so jo odkrile v urinu, blatu, krvi, materinem mleku, jetrih, testisih, jajčnikih in celo v možganih. Mikroplastika, ki jo opredeljujejo kot delce plastike, manjše od 5 mm, je vseprisotna … · Planet lepote · 6d

objavi tvitaj

Poraba ozempica med njastniki se je povečala za 50 odstotkov

Dolgoročni učinki zdravila pri mladih ostajajo neznanka. Debelost med mladostniki v ZDA postaja vedno večji javno zdravstveni problem. Po uradnih podatkih je debelih že skoraj 23 odstotkov mladih med 12. … · Delo · 1t

zdravila za hujšanje bolezen ozempic in wegovy sladkorna bolezen debelost hujšanje objavi tvitaj

Koliko vadbe dejansko potrebujete za izgubo telesne teže? Nova študija prinaša jasen odgovor

Če želite resnično shujšati, pol ure vadbe na teden morda ne bo dovolj. Nova obsežna analiza kliničnih študij, objavljena v znanstveni reviji Jama Network Open, razkriva, da je za pomembno … · Slovenske novice · 1t

šport in rekreacija telesna teža hujšanje raziskava objavi tvitaj