Novice kratki dremež

Zadnjih 5 novic

Raziskava: Večina pilotov si med poletom privošči dremež

Raziskava: Večina pilotov si med poletom privošči dremež

V nereprezentativni raziskavi je sodelovalo več kot 900 pilotk in pilotov iz skoraj vseh nemških letalskih družb. Kar 93 odstotkov jih je priznalo, da so v zadnjih mesecih med letom … · Dnevnik · 2t

    varnostno tveganje piloti letalske družbe dolgi leti izčrpanost pilotov dremanje med letom letalska varnost delovni čas letenja utrujenost kratki leti objavi tvitaj

    V nedeljo bomo premaknili uro: Vas prestavitev ure vsako leto izčrpa? To lahko storite, da boste manj utrujeni

    Gotovo premik na poletni čas, ki se zgodi zadnjo nedeljo v marcu, lahko vpliva na naš spalni ritem in splošno počutje. · Mariborinfo · 6M

      spomladanska utrujenost poletni čas premik ure utrujenost objavi tvitaj

      To je krivo, da ste čez dan utrujeni

      To je krivo, da ste čez dan utrujeni

      Preden posežete po uspavalnih tabletah, je pomembno razumeti globlje vzroke za vašo vsakodnevno zaspanost. V nadaljevanju vam razkrivamo pet ključnih razlogov, ki vam lahko otežijo kakovosten spanec in s tem … · Moškisvet.com · 6M

        objavi tvitaj

        Tako dolg bi moral biti popoldanski počitek za optimalne učinke na zdravje

        Timeout / Dom in vrt

        Kako kratki dremeži izboljšajo delovanje možganov in spomina ter zakaj bi si morali pred počitkom privoščiti skodelico kave ... · Delo in dom · 8M

          možgani zdravje počitek dnevni dremež kratki dremež spanje raziskava objavi tvitaj

          8 načinov za hitro znižanje krvnega tlaka

          Novice / Zdravje8 načinov za hitro znižanje krvnega tlaka

          Obstajajo načini za hitro zniževanje krvnega tlaka, vendar se nanje ne bi smeli zanašati za dolgoročno obvladovanje hipertenzije. Zdravnik vam bo povedal terapijo, mi imamo semo nekaj zdravih nasvetov. Če … · Aktivni.si · 9M

            rdeča pesa zdravje krvni tlak krvni pritisk sprehod kako znižati krvni tlak objavi tvitaj

            20-minutni dremež med službo - Nove raziskave nakazujejo, da bi lahko podjetja tako izboljšala produktivnost in zdravje zaposlenih

            20-minutni dremež med službo - Nove raziskave nakazujejo, da bi lahko podjetja tako izboljšala produktivnost in zdravje zaposlenih

            Kljub številnim dokazom o koristih dremežev med delom, praksa še vedno trpi zaradi predsodkov, ki spanje enačijo s šibkostjo in lenobo. Večji možgani pri ljudeh, ki redno dremajo Raziskave kažejo, … · Sensa · 10M

              objavi tvitaj

              Ne boste verjeli, kaj se zgodi z vašimi možgani, če vsak dan zadremate za vsaj 20 minut

              Novice / ZdravjeNe boste verjeli, kaj se zgodi z vašimi možgani, če vsak dan zadremate za vsaj 20 minut

              Strokovnjaki so razkrili, kaj se zgodi z vašim telesom, če si redno privoščite popoldanski dremež. Ste se kdaj vprašali, ali je popoldanski dremež resnično koristen ali pa vam lahko celo … · Aktivni.si · 1L

                zdravje dremež staranje spanje možgani objavi tvitaj