Novice kratki dremež

Zadnjih 5 novic

V nedeljo bomo premaknili uro: Vas prestavitev ure vsako leto izčrpa? To lahko storite, da boste manj utrujeni

Gotovo premik na poletni čas, ki se zgodi zadnjo nedeljo v marcu, lahko vpliva na naš spalni ritem in splošno počutje. · Mariborinfo · 4M

    spomladanska utrujenost poletni čas premik ure utrujenost objavi tvitaj

    To je krivo, da ste čez dan utrujeni

    To je krivo, da ste čez dan utrujeni

    Preden posežete po uspavalnih tabletah, je pomembno razumeti globlje vzroke za vašo vsakodnevno zaspanost. V nadaljevanju vam razkrivamo pet ključnih razlogov, ki vam lahko otežijo kakovosten spanec in s tem … · Moškisvet.com · 4M

      objavi tvitaj

      Tako dolg bi moral biti popoldanski počitek za optimalne učinke na zdravje

      Timeout / Dom in vrt

      Kako kratki dremeži izboljšajo delovanje možganov in spomina ter zakaj bi si morali pred počitkom privoščiti skodelico kave ... · Delo in dom · 6M

        možgani zdravje počitek dnevni dremež kratki dremež spanje raziskava objavi tvitaj

        8 načinov za hitro znižanje krvnega tlaka

        Novice / Zdravje8 načinov za hitro znižanje krvnega tlaka

        Obstajajo načini za hitro zniževanje krvnega tlaka, vendar se nanje ne bi smeli zanašati za dolgoročno obvladovanje hipertenzije. Zdravnik vam bo povedal terapijo, mi imamo semo nekaj zdravih nasvetov. Če … · Aktivni.si · 7M

          rdeča pesa zdravje krvni tlak krvni pritisk sprehod kako znižati krvni tlak objavi tvitaj

          20-minutni dremež med službo - Nove raziskave nakazujejo, da bi lahko podjetja tako izboljšala produktivnost in zdravje zaposlenih

          20-minutni dremež med službo - Nove raziskave nakazujejo, da bi lahko podjetja tako izboljšala produktivnost in zdravje zaposlenih

          Kljub številnim dokazom o koristih dremežev med delom, praksa še vedno trpi zaradi predsodkov, ki spanje enačijo s šibkostjo in lenobo. Večji možgani pri ljudeh, ki redno dremajo Raziskave kažejo, … · Sensa · 8M

            objavi tvitaj

            Ne boste verjeli, kaj se zgodi z vašimi možgani, če vsak dan zadremate za vsaj 20 minut

            Novice / ZdravjeNe boste verjeli, kaj se zgodi z vašimi možgani, če vsak dan zadremate za vsaj 20 minut

            Strokovnjaki so razkrili, kaj se zgodi z vašim telesom, če si redno privoščite popoldanski dremež. Ste se kdaj vprašali, ali je popoldanski dremež resnično koristen ali pa vam lahko celo … · Aktivni.si · 11M

              zdravje dremež staranje spanje možgani objavi tvitaj

              Pa naj še kdo reče, da so olimpijske igre ničvredne

              Pa naj še kdo reče, da so olimpijske igre ničvredne

              Za Italijanom Lorenzom Musettijem in Argentincem Franciscom Cerundolom je nekaj najbolj norih ur njune mlade teniške kariere. Potem, ko sta fanta odigrala finale Umaga, se jima je zelo mudilo na … · Sportklub · 1L

                francisco cerundolo oi pariz 2024 lorenzo musetti atp umag atp objavi tvitaj