V najboljši formi pri 44 letih! 7 dnevnih navad za preobrazbo

Zgodba iz vsakdanjega življenja običajne ženske. Pot do boljše forme se je začela ob življenjskem razpotju. Po pridobitvi 30 kilogramov se je pojavila spirala depresije, dvomov vase in občutka osamljenosti. … · Slovenske novice · 2M

energija zdrav način življenja preobrazba šport in rekreacija rekreacija objavi tvitaj

Ta prigrizek lahko v trenutku reši zaprtje: spodbuja zdravo prebavo in pripomore k praznjenju črevesja

Poslovite se od zaprtja na naraven način! V pomoč vam bo ta slasten in zdrav prigrizek. Če ste se že kdaj soočili z zaprtjem, potem veste, kako neprijetno, celo boleče … · Aktivni.si · 2M

zaprtje prigrizek prebava mandlji objavi tvitaj

Borovnice ščitijo možgane, z ribami lahko izboljšujemo spomin

Ko pripravljate hrano, kolikokrat pomislite na to, katera bi bila najboljša za vaše možgane? Najverjetneje redko. Pa bi morali. Na jedilniku bi morale biti pogosteje ribe, ki so bogate z … · Slovenske novice · 2M

raziskava zdravje možganov hrana zdravje prehrana minerali vitamini ribe zdrava prehrana zdrava hrana spomin borovnice možgani antioksidanti objavi tvitaj

8 superživil, ki jih je priporočljivo uživati po 50. letu

Ne glede na to, ali ste vse življenje jedli zdravo ali pa ste v zadnjem času nekoliko zanemarili prehrano, je po 50. letu ključno, da ponovno ovrednotite svoj jedilnik. Po … · Slovenske novice · 2M

zdrava hrana zdrava prehrana zdravje objavi tvitaj

To sadje s samo 209 kJ (50 kcal) jejte kot sladico po večerji: Deluje proti zastajanju vode in napihnjenosti

To je pravo zdravilo, ko se pri mizi pregrešimo. Seveda zaradi osvežilnega okusa, predvsem pa zaradi dragocenih hranil, ki pomagajo pri prebavi in odvajanju odvečnih tekočin. Ananas ima številne koristi … · Elle · 2M

objavi tvitaj

Med in šport: Odličen naravni vir energije z mnogimi koristmi, a ne brez omejitev

Med vsebuje naravne sladkorje, predvsem fruktozo in glukozo, ki se hitro absorbirata v krvni obtok in zagotavljata takojšen vir energije. To je še posebej koristno med treningom ali tekmovanjem, ko … · Slovenske novice · 2M

športna prehrana šport in rekreacija zdrava prehrana med regeneracija mišic antioksidanti objavi tvitaj

Nore številke za dragulj Barcelone

FC Barcelona že zre v prihodnost in jasno je, da je ena njihovih glavnih naložb Lamine Yamal. Čudežni deček katalonskega velikana, za katerega menijo, da je eden glavnih kandidatov za … · Siol.net · 2M

• Naslednje dejanje pri ustoličevanju novega kralja v Barceloni: Lamine Yamal bo nosil kultno številko · Nogomania · 2M
• Lamine Yamal je spet navdušil, toda Barcelona je doživela prvi ligaški poraz v letu 2025 · Nogomania · 2M

zlata žoga ballon d'or lamine yamal objavi tvitaj

11 novic