Novice magnezij prehrana

Zadnjih 5 novic

Medena voda: zakaj je tako zdrava in kdo je vendarle ne sme piti

Medena voda: zakaj je tako zdrava in kdo je vendarle ne sme piti

Med zagotavlja edinstven okus čaju, jogurtu ali ovseni kaši, ter premore mnoge pozitivne učinke na zdravje, saj so v njem dragocene spojine. Glede na številne raziskave vsebuje protivnetne, antioksidativne in … · Slovenske novice · 1t

    imunski sistem prebava učinki medu med zdrava prehrana medena voda objavi tvitaj

    Pri 40 me je strah demence. Kaj pravijo strokovnjaki, da me lahko reši

    Pri 40 me je strah demence. Kaj pravijo strokovnjaki, da me lahko reši

    Dolgoživost je postala ena osrednjih tem sodobnega zdravja, a za mnoge ni glavni cilj zgolj dolga življenjska doba, temveč kakovostno staranje brez bolezni, kot je demenca. Glede na podatke Alzheimerjevega … · Slovenske novice · 1t

      zdravje možgani alzheimerjeva bolezen starost staranje demenca objavi tvitaj

      To Melania Trump vsako jutro poje za zajtrk: S to kombinacijo živil ohranja sijoč videz in vitko postavo

      To Melania Trump vsako jutro poje za zajtrk: S to kombinacijo živil ohranja sijoč videz in vitko postavo

      Melania Trump, prva dama ZDA, tudi pri 54 letih navdušuje s svojim videzom in energijo. Njena vitka postava in mladostna vitalnost sta pogosto v središču pozornosti, mnogi pa se sprašujejo, … · Elle · 2t

        objavi tvitaj

        Zakaj je čokolada za rekreativnega športnika dobra izbira

        Zakaj je čokolada za rekreativnega športnika dobra izbira

        Zagotovo mora rekreativni športnik uživanje čokolade prilagoditi potrebam telesa in specifičnim ciljem, ki jih želi doseči. Čokolada, predvsem temna, vsebuje antioksidante, ki lahko pripomorejo k zmanjšanju vnetij in oksidativnega stresa, … · Slovenske novice · 2t

          športna prehrana temna čokolada čokolada objavi tvitaj

          Kaj se zgodi, če pretiravate z magnezijem?

          Kaj se zgodi, če pretiravate z magnezijem?

          Minimalna dnevna potreba po magneziju je po navedbah Inštituta za nutricionistiko 350 mg za odraslega moškega in 300 mg za odraslo žensko. V praksi jo lahko dosežemo s kombinacijo naslednjih … · Slovenske novice · 2t

            zdravje prehranska dopolnila minerali zdrava prehrana magnezij objavi tvitaj

            Pet živil z več železa kot špinača

            Pet živil z več železa kot špinača

            Čeprav nehemsko obliko telo težje izkoristi, to ne pomeni, da ne vpliva na zdravje. Zato ni odveč vedeti, katera živila rastlinskega izvora so z železom najbogatejša in ga vsebujejo veliko … · Slovenske novice · 2t

              živila železo anemija pomanjkanje železa zdrava prehrana objavi tvitaj

              Vam morda primanjkuje magnezija, pa sploh ne veste? Preverite…

              Vam morda primanjkuje magnezija, pa sploh ne veste? Preverite…

              Ko govorimo o zdravem življenjskem slogu, pogosto omenjamo vitamine, gibanje in zadostno hidracijo. A eden najpomembnejših mineralov pogosto ostane v senci – magnezij. Kljub ključni vlogi, ki jo ima pri … · Ženska.si · 3t

                objavi tvitaj