Živila, ki jih ne smete jesti po 18. uri (vsaj, če želite izgubiti kilograme in bolje spati)

Sledi seznam živil, ki jih je ponoči težko prebaviti. Nekatere raziskave kažejo, da uživanje hrane pozno zvečer lahko zmoti cirkadiani ritem, kar vpliva na presnovne procese. Za uravnavanje telesne teže, … · Sensa · 1h

objavi tvitaj

Kako se moški v srednjih letih lahko spravijo v formo do poletja

Začetek poletja pogosto prinese tudi novo motivacijo za skrb za telo in zdravje, še posebej za moške, ki so presegli srednja leta. Dobra novica je, da za dosego boljše telesne … · Slovenske novice · 2d

hujšanje zdrava prehrana zdrav način življenja dieta kalorije šport in rekreacija objavi tvitaj

Ali sperma dejansko vsebuje beljakovine? Strokovnjaki pojasnjujejo (če vas je morda zanimalo)

Je svet s svojo obsedenostjo z beljakovinami vendarle šel predaleč? Če ste se kdaj spraševali, kakšne hranilne vrednosti ima sperma, niste edini (in mi nismo tukaj, da bi obsojali). "Vsakih … · Cosmopolitan · 1t

objavi tvitaj

Ta znamenja čakajo osebne zmage

Preverite, kaj zvezde napovedujejo za torek, 3. junija 2025. · Mariborinfo · 2t

astrologija dnevni horoskop horoskop objavi tvitaj

Horoskop razkriva: Ste razpeti med dvema svetovoma? Zvezde vam kažejo pravo pot

Preverite, kaj zvezde napovedujejo za ponedeljek, 2. junija 2025. · Mariborinfo · 2t

astrologija dnevni horoskop horoskop objavi tvitaj

To je razlog, da se vam kopičijo kilogrami: 9 živil, ki jih ne smete jesti po 18. uri, če želite shujšati ali obdržati težo

Ups, je ravno to vaša pregreha? 🙈 9 živil, ki jih ne smete jesti zvečer po 18. uri, če želite shujšati, se izogniti napihnjenosti in slabi prebavi Različne države, različne … · Cosmopolitan · 3t

• Zato se vam kopičijo kilogrami: 9 živil, ki jih ne smete jesti po 18. uri, če želite shujšati ali obdržati težo · Elle · 3t

objavi tvitaj

2 novici

8 superživil, ki jih je priporočljivo uživati po 50. letu

Ne glede na to, ali ste vse življenje jedli zdravo ali pa ste v zadnjem času nekoliko zanemarili prehrano, je po 50. letu ključno, da ponovno ovrednotite svoj jedilnik. Po … · Slovenske novice · 1M

zdravje zdrava prehrana zdrava hrana objavi tvitaj