
Preverite natančne izračune, prehranske smernice in primer jedilnika za optimalno zmogljivost in regeneracijo. Rekreativni športniki po 50. letu, ki trenirajo redno in intenzivno, pogosto podcenjujejo svoje energijske potrebe. To še … · Slovenske novice · 21h
prehrana športnika športna prehrana prehrana kolesarja zdravje kalorije kolesarjenje kolesarstvo objavi tvitaj

Index.hr je poročal o ženski, ki je 120 dni jedla skoraj izključno sardine in trdila, da so bili rezultati 'neverjetni'. Zgodba je hitro postala viralna, mi pa smo raziskali dejstva, … · Vizita.si · 1d
dieta zdrava prehrana omega-3 vitamini sardine objavi tvitaj

Se morda žemlja, kajzerica ali štručka pogosto znajde na vašem jedilniku za zajtrk, v sendviču ali kar tako za malico? Na prvi pogled so si zelo podobne, a razlike med … · Primorske novice · 2d

Vsakodnevni prigrizek številnih Slovencev je v resnici nič drugega kot pravi strup za človeško telo. 😱 Na prvi pogled delujejo povsem nedolžno: hiter sendvič pred službo, nekaj rezin salame za … · Metropolitan.si · 2d
prehrana hrana malica maščoba zdravje strup kosilo zajtrk objavi tvitaj

Sobotna jutra bo otrokom od jutri dalje popestrila nova oddaja Šnofki, v kateri bodo sestrici, 9-letna Julija in 7-letna Janja ter njuna bratranca, 7-letni Vito in 4-letni Niko, skupaj s … · RTV Slovenija · 1t

Ta bananin kruh navdušuje z odličnim okusom, priprava pa je otročje lahka. Dišeč, mehak in naravno sladek bananin kruh je eden tistih receptov, ki jih pripravite brez posebnega razmišljanja in … · Aktivni.si · 1t

Velikonočni prazniki pustijo za sabo obilje sladkih dobrot. Iz njih lahko že v nekaj minutah nastanejo krasne nove slaščice, ki so tako prilagodljive, da navdušijo vse. Velika noč je čas, … · Svet24 · 1t