Novice mentalno zdravje

Najboljši vitamini in prehranska dopolnila za boljši fokus, mentalno energijo in razpoloženje

Najboljši vitamini in prehranska dopolnila za boljši fokus, mentalno energijo in razpoloženje

Nekatera hranila podpirajo delovanje živčnega sistema, druga vplivajo na sintezo nevrotransmiterjev, tretja pomagajo pri stresu, spanju ali mentalni vzdržljivosti. Spodaj predstavljamo tista, ki se najpogosteje omenjajo pri podpori fokusa, razpoloženja, … · Elle · 1d

    objavi tvitaj

    Psihologinja: "To so besede staršev, ki otroke zlomijo: ne smemo jih izrekati svojim sinovom in hčerkam..."

    Psihologinja: "To so besede staršev, ki otroke zlomijo: ne smemo jih izrekati svojim sinovom in hčerkam..."

    Tega svojemu otroku nikoli ne bi smeli izreči. Stavki, ki jih starši izgovarjajo, lahko močno vplivajo na njihove otroke, ki so pogosto občutljivi na občutek sprejetosti in potrditve. Medtem ko … · Sensa · 1d

      objavi tvitaj

      Ne pijemo je brez razloga: kava osrečuje

      Ne pijemo je brez razloga: kava osrečuje

      Jutranji napitek ne prebudi le telesa, aktivira tudi um. Znanstveniki z univerz Bielefeld in Warwick so želeli ugotoviti, zakaj nas jutranja kava osreči bolj kot tista, ki jo popijemo pozneje … · Slovenske novice · 2d

        spanje pitje kave kava sreča objavi tvitaj

        Prvi igralec sveta še naprej išče razloge za svoj kolaps

        Šport / TenisPrvi igralec sveta še naprej išče razloge za svoj kolaps

        Teniški igralci imajo še naprej izjemno naporen ritem. Le dan po tem, ko se je zaključil Roland Garros, so se že začeli turnirji na travnati podlagi, ki bo vrhunec doživela … · Dnevnik · 4d

          krči zdravje jannik sinner preiskave tenis objavi tvitaj

          Boljše kot mleko v kavi, pa ga nihče ne pije: pomaga črevesju, holesterolu in nadzoru apetita

          Boljše kot mleko v kavi, pa ga nihče ne pije: pomaga črevesju, holesterolu in nadzoru apetita

          Preverjamo, kaj se skriva za trendom 'oleato' in komu lahko prinese dejanske koristi za zdravje črevesja, pa tudi srca. ☕ Oleato je kombinacija klasičnega espressa ali latteja z majhno količino … · Cosmopolitan · 6d

            objavi tvitaj

            Otroci kuhali tradicionalne jedi in navdušili mimoidoče po vsej Sloveniji

            Otroci kuhali tradicionalne jedi in navdušili mimoidoče po vsej Sloveniji

            V Društvu Vesela kuhinja so v letošnjem šolskem letu 15. leto zapored pripravili projekt Kuhnapato , v okviru katerega je letos sodelovalo 80 osnovnih šol in šest enot Centra šolskih … · Mariborinfo · 6d

              objavi tvitaj

              Ljudje, ki zares cenijo sebe, nikoli ne tolerirajo teh 5 stvari

              Ljudje, ki zares cenijo sebe, nikoli ne tolerirajo teh 5 stvari

              Po mnenju strokovnjakov ljudje z visoko stopnjo samozavesti nikoli ne tolerirajo teh 5 stvari. Samospoštovanje je ključni element pri ohranjanju dostojanstva in integritete. Ko cenimo sami sebe, določenih vedenj drugih … · Sensa · 1t

                objavi tvitaj