Tako uničujoči so vplivi pomanjkanja spanja na vaše telo

Pomanjkanje spanja izčrpa duševne sposobnosti, poslabšuje duševno zdravje in resno ogroža telesno zdravje. Znanstveniki so pomanjkanje spanca povezali z vrsto zdravstvenih težav, od povečanja telesne teže do oslabljenega imunskega sistema. … · Planet lepote · 5M

• Poskrbimo za dober spanec · Primorske novice · 5M
• Poskrbimo za dober spanec · Primorske novice · 5M

festival duševnega zdravja objavi tvitaj

3 novice

Kako kronični stres spremeni možgane (in kaj lahko storite v zvezi s tem)

Kronični stres, kakršnemiu smo izpostavljeni danes, škoduje duševnemu in telesnemu zdravju. Odzivi na stres so natančno prilagojeni, inteligentni načini soočanja s težavami in njihovega premagovanja. Vendar kronični stres, kakršnemiu smo … · Planet lepote · 7M

objavi tvitaj

Velja prepričanje, da so leni in manj inteligentni, kar pa ne drži

Raziskave kažejo na veliko povezavo med debelostjo in umrljivostjo. V Sloveniji je čezmerno hranjenih 40 odstotkov ljudi, 19 odstotkov jih je debelih. Kar 60 odstotkov ljudi v Sloveniji je čezmerno … · Žurnal24 · 8M

• Debeli danes praznujemo. V Sloveniji nas je že 400.000 debelih · Slovenske novice · 8M
• Z debelostjo se poveča tveganje za številne bolezni in za psihološke težave · RTV Slovenija · 8M

objavi tvitaj

4 novice

Preden napadete viseči trebušček, morate vedeti tole

Nenadzorovana izguba telesne mase v primeru sarkopenične debelosti pripelje do nesorazmerno velike izgube mišične in druge nemaščobne mase, kar lahko povzroči poslabšanje delovanja različnih organov in organskih sistemov. Velikokrat pacienti … · Slovenske novice · 1L

telesna aktivnost dieta mišice hujšanje debelost starost prekomerna teža telesna teža objavi tvitaj

6 vrst motnje hranjenja (in njihovih simptomov)

Čeprav je izraz "hranjenje" že v imenu bolezni, gre pri motnjah hranjenja za več kot le hrano. Čeprav je izraz "hranjenje" že v imenu bolezni, gre pri motnjah hranjenja za … · Sensa · 1L

prenajedanje simptomi vrste motenj hranjenja anoreksija bulimija objavi tvitaj

Obsesivno kompulzivna motnja: "OKM me hoče prepričati, da sem grozna, a je ne poslušam"

"Moj OKM želi, da verjamem, da sem grozna oseba, ki ne more narediti ničesar prav. Toda že nekaj preprostega, kot je crkljanje mačke ali poslušanje glasbe, me lahko pomiri." Milijoni … · Sensa · 1L

• Obsesivno kompulzivna osebnostna motnja: "OKM me hoče prepričati, da sem grozna, a je ne poslušam" · Sensa · 1L

obsesivno kompulzivna motnja obsesija samopomoč kompulzija obsesivno kompulzivna osebnostna motnja objavi tvitaj

2 novici

Zasvojenost s čiščenjem: ko gre želja po urejenem bivalnem prostoru predaleč

Ni vsaka obsedenost s čistočo že obsesivno-kompulzivna motnja, a če posameznik želje po čiščenju skoraj ne more nadzorovati, gre zelo verjetno za to.👇 Na enega slovenskih forumov se je pred … · Metropolitan.si · 1L

obsesivno-kompulzivna motnja obsedenost čiščenje objavi tvitaj