
Menopavza je naraven prehod v življenju ženske, ki pa pogosto prinese neprijetne simptome. Med najpogostejšimi sta nočno potenje in motnje spanja. Kot piše WebMD , kar 75–85 % žensk v … · Vizita.si · 9h
nespečnost melatonin menopavza črna detelja nočno potenje naravne rešitve objavi tvitaj

Najboljši čaji za ohranjanje zdravja in dobrega počutja v novembru so zeleni čaj, hibiskus, ingver, kamilica in metin čaj. Ti čaji podpirajo imunski sistem, izboljšujejo prebavo, pomagajo pri sprostitvi in … · Vizita.si · 10h
prebava zdravje imunski sistem naravni čaji november objavi tvitaj

Adaptogeni so rastline in naravne snovi, ki pomagajo telesu uravnavati stres. V času, ko je stres vsakodnevna realnost, se mnogi obračajo k naravnim rešitvam. Kot piše WebMD , adaptogeni pomagajo … · Vizita.si · 1d
adaptogeni proti stresu ali adaptogeni res delujejo rhodiola izkušnje naravni dodatki za tesnobo ashwagandha učinki objavi tvitaj

V hladnejši sezoni se naš imunski sistem znajde pred dodatnimi izzivi, saj se pogosteje zadržujemo v zaprtih prostorih, manj je sončne svetlobe in manj se tudi gibamo na prostem. Pri … · Metropolitan.si · 2d
spar več vem podkast bolje jem imunski sistem uravnotežena prehrana objavi tvitaj

Večina otrok v teh krajih se rodi marca in aprila, kar nakazuje, da prebivalci izkoriščajo najtoplejši čas za ljubezenske trenutke. Prilagoditev ekstremnim razmeram Jakutija, regija na severovzhodu Sibirije, velja za … · Sensa · 3d

Prebava je temelj našega zdravja – od absorpcije hranil do izločanja toksinov. Ko prebavni sistem ne deluje optimalno, se to ne kaže le v želodcu, temveč tudi v energiji, koži, … · Vizita.si · 3d

Magnezij je mineral, ki igra ključno vlogo pri več kot 300 biokemičnih procesih v telesu. Med drugim uravnava delovanje mišic, živčevja, krvni tlak in kakovost spanja. Kot piše WebMD , … · Vizita.si · 3d
spanec zdravje magnezij nespečnost mišični krči objavi tvitaj