Pistacije vsebujejo vlaknine, ki delujejo kot prebiotiki, hrana za dobre bakterije v črevesju. Tako izboljšujejo prebavo, krepijo imunski sistem in celo vplivajo na boljše razpoloženje. Bogate so z antioksidanti, ki … · Slovenske novice · 1t
zdravje črevesje holesterol afrodiziak zdrava prehrana objavi tvitaj
Številni Slovenci si ne znajo predstavljati mize brez slanine in čebule, ko je treba kaj zabeliti, pa je najboljša - mast! Vse lepo in prav, toda kaj na takšen življenjski … · Metropolitan.si · 1t
Med najpomembnejšimi ukrepi za zdravje srca je zmanjšanje vnosa natrija, nasičenih maščob, dodanih sladkorjev in alkohola, saj lahko prekomerno uživanje vodi do povišanega krvnega tlaka, visokega holesterola in povečane telesne … · Slovenske novice · 3t
beljakovine hrana srce in ožilje zdrava hrana maščobe holesterol zdrava prehrana prehrana objavi tvitaj
Če pomislimo na zdravo prehrano, ne pomislimo najprej na svinjsko mast, slanino in čebulo, kajne? Toda strokovnjaki so presenetili s precej presenetljivim pojasnilom ... Zdrava prehrana nas običajno asociira na … · Aktivni.si · 1M
zdravje svinjska mast hrana čebula slanina prehrana objavi tvitaj
V današnjem času pri izbiri dnevnih obrokov priročnost pogosto prevlada nad skrbnim premislekom, zato hitro pozabimo, kako pomembno je razumeti, kaj v resnici jemo. Deklaracije s sestavinami in hranilnimi vrednostmi … · Metropolitan.si · 1M
To ribo bi lahko predstavili kar kot zdravje na krožniku! Skuša je ena najbolj hranljivih rib, ki bi morala biti redno na jedilniku, saj je bogata z nenasičenimi maščobnimi kislinami … · Aktivni.si · 1M
Po eni strani se ljudje v prehrani maščobam zelo izogibamo, po drugi s predelanimi in predpripravljenimi živili zaužijemo ogromno (škodljivih) maščob. Bolj kot KOLIKO je pomembno KATERE oz. KAKŠNE maščobe … · Siol.net · 1M
zdravje srce pr članek možgani omega-3 maščobe valens objavi tvitaj