Kako učinkovito shujšati? To so 4 vaje, ki pospešujejo metabolizem in še ure po treningu kurijo maščobe

Vaje so preproste in ne zahtevajo nobene posebne opreme, učinek pa je neverjeten. Če želite čez dan porabiti več kalorij – tudi ko ne telovadite – je rešitev v vajah, … · Aktivni.si · 7h

• 4 vaje, ki pospešijo metabolizem in kurijo maščobe še ure po treningu · Moškisvet.com · 1d

objavi tvitaj

2 novici

OSEMLETNO PIANISTKO IZ LUCIJE ŽE VEČKRAT OBISKALA POLICIJA?! Soseda moti klavirska glasba

Osemletna nadarjena pianistka iz Lucije se boji usesti za klavir, potem ko naj bi policija že večkrat posredovala zaradi prijav sosedov. Vadba, nujna za njen glasbeni razvoj, je postala vir … · Regional · 2d

otrok ministrstvo za vzgojo in izobraževanje psihično nasilje pu koper zastraševanje glasbeni talent akustični instrument zakon o javnem redu policija glasbena šola koper obcina piran klavir objavi tvitaj

Strokovnjaki ugotavljajo: ta tip serij je odličen "mentalni trening", ki krepi zdravje možganov

Če radi gledate nanizanke, imamo za vas dobro novico. Prihaja čas jesenskega gledanja serij – tistega pravega, s toplim napitkom v roki in zvokom dežja v ozadju. Pogosto mislimo, da … · Aktivni.si · 2d

nanizanke serije objavi tvitaj

5 razlogov, zakaj je tek dober za nas

Spodaj razkrivamo pet prepričljivih razlogov, zakaj je tek odlična izbira za moške. Srčno-žilne bolezni so še vedno vodilni vzrok smrti pri moških, predvsem po 40. letu starosti. Redna tekaška vadba … · Moškisvet.com · 3d

objavi tvitaj

Kardiolog razkriva formulo 7-11-4: Tveganje za srčni infarkt bo pol manjše

V svetu, kjer udobje kavča pogosto preglasi zdrave navade, priznani španski kardiolog, dr. Aurelio Rojas ponuja preprosto, vendar učinkovito formulo za ohranjanje zdravja srca in ožilja. Njegovo pravilo, poimenovano 7-11-4, … · Dnevnik · 4d

zdrav življenjski slog preventiva zdrave navade zdravje srca 7-11-4 pravilo objavi tvitaj

Naravna krepitev imunskega sistema: Kaj res deluje?

Čeprav ni čarobne tabletke, ki bi v trenutku okrepila imunski sistem, obstajajo preverjeni naravni pristopi, ki dolgoročno izboljšajo njegovo delovanje. Kot piše WebMD, gre predvsem za vzdrževanje ravnovesja v telesu … · Vizita.si · 4d

zdrav življenjski slog prehrana in zdravje imunski sistem naravni pristopi krepitev odpornosti objavi tvitaj

Znanstveniki osupnili: ena sama vadba se je izkazala kot presenetljivo orožje proti smrtonosni bolezni

Ko so znanstveniki opazovali učinke ene same vadbe na človeško telo, so naleteli na presenetljiv odgovor, ki bi lahko spremenil razumevanje boja proti eni najhujših bolezni našega časa. 😮 Redna … · Metropolitan.si · 4d

miokini zdravje telesna aktivnost preprečevanje raka rak in vadba objavi tvitaj