Novice nočno zbujanje

Ob vikendih spite dlje, kot čez teden? To je lahko nevarno, opozarjajo strokovnjaki

Ob vikendih spite dlje, kot čez teden? To je lahko nevarno, opozarjajo strokovnjaki

Tudi vi čez vikend radi spite nekoliko dlje? Strokovnjaki takšno početje močno odsvetujejo. Zagotovo vam je znana naslednja situacija: za vami je naporen teden, v katerem niste uspeli dovolj spati, … · Aktivni.si · 2t

    spanec vikend postelja spanje objavi tvitaj

    Kaj pomeni, če se zbujate vsako noč ob isti uri?

    Kaj pomeni, če se zbujate vsako noč ob isti uri?

    Ste opazili, da se vsako noč zbujate ob isti uri? Če je tako, je to lahko zato, ker vam vaše telo poskuša nekaj sporočiti. 🕝 Po starodavni kitajski telesni uri … · Sensa · 2t

      objavi tvitaj

      Strokovnjakinja za otroške travme svari: "Starši, takoj prenehajte početi te napake!"

      Strokovnjakinja za otroške travme svari: "Starši, takoj prenehajte početi te napake!"

      Po mnenju strokovnjakinje za travme iz otroštva bi starši morali nujno opustiti te napake, če želijo zaščititi svoje otroke pred globokimi čustvenimi ranami. 👇 Ta seznam ni namenjen kritiziranju, temveč … · Sensa · 2t

        objavi tvitaj

        Se vsako noč zbudite ob 3. zjutraj? Niste edini! Razlog vas bo presenetil

        Se vsako noč zbudite ob 3. zjutraj? Niste edini! Razlog vas bo presenetil

        Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Po podatkih Googla se je število iskanj za besedno zvezo "zbujanje ob 3. uri zjutraj" znatno povečalo, medtem ko imajo videoposnetki na TikToku, … · Moškisvet.com · 2t

          objavi tvitaj

          Rekreativna vadba v postelji: Za zdravje lahko tudi ležimo

          Rekreativna vadba v postelji: Za zdravje lahko tudi ležimo

          To je učinkovit način, da dobite priporočeni odmerek telesne aktivnosti, če imate posebej zahteven urnik ali ste omejeni s časom. Priporočljivo je, da se povprečna odrasla oseba ukvarja s 150 … · Slovenske novice · 3t

            športna rekeacija jutranja telovadba vadba objavi tvitaj

            Če se zbudite sredi noči in ne morete zaspati nazaj

            Če se zbudite sredi noči in ne morete zaspati nazaj

            Kaj narediti, če se zbudimo sredi noči in ne moremo zaspati nazaj? 😴 Kaj torej narediti, če se zbudimo sredi noči in ne moremo zaspati nazaj? Ne prižigajte luči Recimo, … · Sensa · 3t

              objavi tvitaj

              24-letni Slovenec, ki je sam prejadral Atlantski ocean: "Treba je zvoziti pravi rodeo čustev"

              Timeout / Potovanja24-letni Slovenec, ki je sam prejadral Atlantski ocean: "Treba je zvoziti pravi rodeo čustev"

              Štiriindvajsetletni Matic Vrečko z Zgoše je decembra z jadrnico Karpo opravil solo prečkanje Atlantskega oceana. V petnajstih dneh, desetih urah in dveh minutah je preplul 2890 navtičnih milj od Tenerifa … · RTV Slovenija · 1M

                matic vrečko atlantik jadranje objavi tvitaj