Tudi vi čez vikend radi spite nekoliko dlje? Strokovnjaki takšno početje močno odsvetujejo. Zagotovo vam je znana naslednja situacija: za vami je naporen teden, v katerem niste uspeli dovolj spati, … · Aktivni.si · 2t
Ste opazili, da se vsako noč zbujate ob isti uri? Če je tako, je to lahko zato, ker vam vaše telo poskuša nekaj sporočiti. 🕝 Po starodavni kitajski telesni uri … · Sensa · 2t
Po mnenju strokovnjakinje za travme iz otroštva bi starši morali nujno opustiti te napake, če želijo zaščititi svoje otroke pred globokimi čustvenimi ranami. 👇 Ta seznam ni namenjen kritiziranju, temveč … · Sensa · 2t
Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Po podatkih Googla se je število iskanj za besedno zvezo "zbujanje ob 3. uri zjutraj" znatno povečalo, medtem ko imajo videoposnetki na TikToku, … · Moškisvet.com · 2t
To je učinkovit način, da dobite priporočeni odmerek telesne aktivnosti, če imate posebej zahteven urnik ali ste omejeni s časom. Priporočljivo je, da se povprečna odrasla oseba ukvarja s 150 … · Slovenske novice · 3t
Kaj narediti, če se zbudimo sredi noči in ne moremo zaspati nazaj? 😴 Kaj torej narediti, če se zbudimo sredi noči in ne moremo zaspati nazaj? Ne prižigajte luči Recimo, … · Sensa · 3t
Štiriindvajsetletni Matic Vrečko z Zgoše je decembra z jadrnico Karpo opravil solo prečkanje Atlantskega oceana. V petnajstih dneh, desetih urah in dveh minutah je preplul 2890 navtičnih milj od Tenerifa … · RTV Slovenija · 1M