Novice obvladovanje stresa

Zadnjih 5 novic

Zdrav pristop k moškemu spolnemu zdravju

Novice / ZdravjeZdrav pristop k moškemu spolnemu zdravju

Splošno zdravje temelji na ravnovesju telesa, čustev in življenjskega sloga. Kakovostna prehrana, redna telesna aktivnost, obvladovanje stresa in dober spanec so ključni za hormonsko ravnovesje, energetsko stabilnost in psihično dobrobit. … · Siol.net · 1d

    kamagra pr članek noad objavi tvitaj

    Kako menopavza vpliva na srce in ožilje?

    Novice / ZdravjeKako menopavza vpliva na srce in ožilje?

    Menopavza je naraven biološki proces, ki prinaša številne hormonske spremembe. Med najpomembnejšimi, a pogosto spregledanimi posledicami menopavze je povečano tveganje za srčno-žilne bolezni. Kot piše WebMD , je srčna bolezen … · Vizita.si · 2d

      menopavza estrogen preprečevanje srčno-žilne bolezni zdravje srca objavi tvitaj

      Izgorelost: v enem desetletju s 5000 na 100.000 izgubljenih delovnih dni

      Izgorelost: v enem desetletju s 5000 na 100.000 izgubljenih delovnih dni

      Izgorelost je po mednarodni klasifikaciji opredeljena kot stanje skrajne energetske izpraznjenosti in izčrpanosti, ki lahko vodi v popoln čustveni in telesni kolaps. Sindrom izgorelosti naj bi bil posledica kroničnega stresa … · Dnevnik · 3d

        delovni pogoji duševno zdravje poklicne bolezni izgorelost nijz stres objavi tvitaj

        Vam nenadoma pade energija? Je to nevarno?

        Novice / ZdravjeVam nenadoma pade energija? Je to nevarno?

        Občutek nenadne utrujenosti sredi dneva je pogost pojav, ki lahko vpliva na produktivnost, razpoloženje in splošno počutje. Čeprav se zdi, da gre za običajno posledico napornega dneva, lahko nenadni padci … · Vizita.si · 3d

          padec energije uravnotežena prehrana spalna higiena utrujenost krvni sladkor objavi tvitaj

          Štiri najlažje dihalne vaje za vsak dan za manj stresa in tesnobe

          Štiri najlažje dihalne vaje za vsak dan za manj stresa in tesnobe

          Dihanje je naravno dejanje, o katerem običajno ne razmišljamo, razen če imamo težave z dihanjem ali se znajdemo v stresni situaciji. Ko smo pod pritiskom, pogosto začnemo dihati hitreje in … · Slovenske novice · 5M

            pravilno dihanje zdravje stres sprostitev dihanje objavi tvitaj

            Debelost je resna grožnja, vpliva na vse organske sisteme

            Debelost je resna grožnja, vpliva na vse organske sisteme

            Debelost, kronična presnovna bolezen, je posledica dolgotrajnega neravnovesja med energijskim vnosom in porabo, kar pomeni, da posameznik v telo vnaša več energije, kot je porabi. A na vzroke vplivajo tudi … · Slovenske novice · 5M

              debelost telesna aktivnost prekomerna teža zdravje objavi tvitaj

              Pri 52 letih v vrhunski formi: zakaj so srednja leta nova zlata doba telesne pripravljenosti

              Pri 52 letih v vrhunski formi: zakaj so srednja leta nova zlata doba telesne pripravljenosti

              Telesna vzgoja v šolah je bila pogosto osredotočena na tekmovalne športe, kar je mnogim, ki niso imeli športnih sposobnosti, povzročalo nelagodje in odpor. Številni so v mladosti živeli nezdravo, a … · Slovenske novice · 5M

                telesna aktivnost ženske staranje starost šport in rekreacija zdravje objavi tvitaj