Novice obvladovanje stresa
Zadnjih 5 novic
- Optimalno število korakov: ali jih res potrebujemo 10.000 za ohranjanje teže? Zadovoljna.si · 24m
- Poceni trik iz domače shrambe: jutranja pijača za manj kot evro, ki opazno zniža krvni tlak Dnevnik · 13h
- Najboljši vitamini in prehranska dopolnila za boljši fokus, mentalno energijo in razpoloženje Elle · 1d
- Slišite piskanje ali šumenje? Morda gre za tinitus Slovenske novice · 2d
- Kdaj je srbečica 'tam spodaj' znak za alarm? Svet24 · 2d
Optimalno število korakov: ali jih res potrebujemo 10.000 za ohranjanje teže?
Mnogi ljudje po uspešni dieti hitro ugotovijo, da je ohranjanje nove telesne teže veliko težji izziv kot samo hujšanje. Prav zato strokovnjaki vse bolj svetujejo preprosto vsakodnevno navado, ki lahko … · Zadovoljna.si · 24m
Poceni trik iz domače shrambe: jutranja pijača za manj kot evro, ki opazno zniža krvni tlak
Novice / Zdravje
Visok krvni tlak je eden najpogostejših dejavnikov tveganja za bolezni srca in ožilja. Poleg redne telesne aktivnosti, uravnotežene prehrane in obvladovanja stresa lahko pomembno vlogo pri njegovi regulaciji igra tudi … · Dnevnik · 13h
zdravje srca sok rdeče pese prehrana nitrati visok krvni tlak objavi tvitaj
Najboljši vitamini in prehranska dopolnila za boljši fokus, mentalno energijo in razpoloženje
Nekatera hranila podpirajo delovanje živčnega sistema, druga vplivajo na sintezo nevrotransmiterjev, tretja pomagajo pri stresu, spanju ali mentalni vzdržljivosti. Spodaj predstavljamo tista, ki se najpogosteje omenjajo pri podpori fokusa, razpoloženja, … · Elle · 1d
Slišite piskanje ali šumenje? Morda gre za tinitus
Kadar je tinitus povezan z izgubo sluha, lahko pomagajo slušni aparati, nekaterim koristijo zvočne terapije. Sam po sebi ni bolezen, je pa pogosto znak sprememb v slušnem sistemu ali drugih … · Slovenske novice · 2d
Kdaj je srbečica 'tam spodaj' znak za alarm?
Srbečica, draženje, neprijeten vonj, občutek suhosti ali spremenjen izcedek so težave, s katerimi se vsaj občasno sreča veliko žensk. Kako si pomagati? Čeprav so omenjene težave pogoste, jih marsikatera ženska … · Svet24 · 2d
Nevrolog razkriva navade, ki jih počne za dolgo življenje in zdrave možgane: "Temelji so preprosti, a zahtevajo doslednost"
Novice / Zdravje
Dr. David Dodick, nevrolog z več kot 30 leti izkušenj na kliniki Mayo, je večino kariere zdravil bolnike, ki so že doživeli izgubo spomina, možgansko kap ali druge nevrološke težave. … · Aktivni.si · 3d
75 odstotkov staranja je v vaših rokah. To je 9 navad, ki vam lahko po tihem krajšajo življenje
Dolgoživost ni zapisana le v genih, zdravniki opozarjajo, da na večino procesov staranja vplivajo naše vsakodnevne navade. Ko govorimo o staranju, mnogi najprej pomislijo na genetiko. Toda sodobne raziskave kažejo, … · Slovenske novice · 4d
zdravje dolgoživost zdrav življenjski slog staranje starost športna rekreacija objavi tvitaj
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.