Novice ogljikovi hidrati

Pogosto ga dojemamo kot "nezdravo", v resnici pa nam TO živilo lahko podaljša življenje

Timeout / KulinarikaPogosto ga dojemamo kot "nezdravo", v resnici pa nam TO živilo lahko podaljša življenje

To živilo pogosto demoniziramo in se mu v širokem loku izogibamo, v resnici pa lahko pripomore k daljšemu življenju. Ko pomislimo na navade, ki pripomorejo k dolgemu in zdravemu življenju, … · Aktivni.si · 1t

    dolgoživost droži kruh objavi tvitaj

    6 opozorilnih znakov, da zaužijete preveč maščob

    6 opozorilnih znakov, da zaužijete preveč maščob

    Maščobe so pomemben del uravnotežene prehrane, pomagajo pri absorpciji vitaminov, gradnji celic in proizvodnji hormonov. Vendar pa je ključ v zmernosti in predvsem v kakovosti zaužitih maščob. Čeprav je trend … · Slovenske novice · 1t

      maščobe trebušna maščoba prehrana objavi tvitaj

      Če si želite naslednjo (nogometno) tekmo ogledati ''v živo'', udobno nameščeni v domačem fotelju, čim prej poskrbite za te 3 stvari

      Če si želite naslednjo (nogometno) tekmo ogledati ''v živo'', udobno nameščeni v domačem fotelju, čim prej poskrbite za te 3 stvari

      Obožujete nogomet, a nimate veliko možnosti, da bi si tekme ogledali v živo? Poznamo rešitev, ki vam bo to izkušnjo tako zelo približala, da si obiska stadiona morda ne boste … · Aktivni.si · 2t

        objavi tvitaj

        Šest znakov, da v telo ne vnesete dovolj maščob

        Šest znakov, da v telo ne vnesete dovolj maščob

        Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Morda bo sledeče nekatere pretreslo, toda za splošno zdravje je uživanje maščob bistvenega pomena, zlasti zdravih maščob. Premajhen vnos maščob lahko negativno vpliva … · Moškisvet.com · 2t

          objavi tvitaj

          Raziskava: večerno prehranjevanje povezano s slabšim zdravjem in večjo smrtnostjo

          Novice / ZdravjeRaziskava: večerno prehranjevanje povezano s slabšim zdravjem in večjo smrtnostjo

          Uživanje hrane v poznih urah je povezano z večjim tveganjem za smrt. Nova raziskava, objavljena v okviru Nacionalne raziskave zdravja in prehrane (NHANES) v ZDA, je prinesla pomembne ugotovitve o … · Planet lepote · 2t

            objavi tvitaj

            Najboljša dieta za ženske po 50. letu: če želite živeti dolgo in ohranjati vitko linijo, bi morali jesti ta živila

            Timeout / KulinarikaNajboljša dieta za ženske po 50. letu: če želite živeti dolgo in ohranjati vitko linijo, bi morali jesti ta živila

            Ta dieta vključuje vsa pomembna hranila, ki jih ženske po 50. letu potrebujejo za dobro počutje, daljše življenje in zdravo telesno težo. Z leti se spreminja tudi naše telo, zaradi … · Aktivni.si · 3t

              sredozemska dieta zdrava prehrana dieta za starejše nad 50 let zdravje objavi tvitaj

              Beljakovinski super trendi na socialnih omrežjih so zavajajoči

              Beljakovinski super trendi na socialnih omrežjih so zavajajoči

              Družbena omrežja, zlasti TikTok in Instagram, narekujejo nove prehranske trende, ki pogosto temeljijo na poenostavljenih sporočilih in privlačnih obljubah. V ospredje je prišla obsedenost z beljakovinami, ki pa s seboj … · Slovenske novice · 3t

                beljakovine proteini zdrava prehrana objavi tvitaj