Novice omega-3 maščobne kisline

10 živil, ki podpirajo testosteron

Novice / Zdravje10 živil, ki podpirajo testosteron

Testosteron je ključni moški hormon, ki vpliva na mišično maso, kostno gostoto, libido, razpoloženje in splošno vitalnost. Kot piše WebMD , se raven testosterona začne naravno zniževati po 30. letu, … · Vizita.si · 8h

    zdrava hrana prehrana vitalnost moški hormoni moško zdravje testosteron objavi tvitaj

    Koliko holesterola na dan je še v redu

    Koliko holesterola na dan je še v redu

    Holesterol je voskasta, maščobi podobna snov, ki jo človeško telo nujno potrebuje. Sodeluje pri tvorbi celičnih membran, hormonov, kot so estrogen, testosteron in kortizol, ter pri sintezi vitamina D in … · Slovenske novice · 5M

      srce in ožilje maščobe zdrava prehrana holesterol zdravje objavi tvitaj

      Šest znakov, da v telo ne vnesete dovolj maščob

      Šest znakov, da v telo ne vnesete dovolj maščob

      Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Morda bo sledeče nekatere pretreslo, toda za splošno zdravje je uživanje maščob bistvenega pomena, zlasti zdravih maščob. Premajhen vnos maščob lahko negativno vpliva … · Moškisvet.com · 5M

        objavi tvitaj

        Borovnice ščitijo možgane, z ribami lahko izboljšujemo spomin

        Borovnice ščitijo možgane, z ribami lahko izboljšujemo spomin

        Ko pripravljate hrano, kolikokrat pomislite na to, katera bi bila najboljša za vaše možgane? Najverjetneje redko. Pa bi morali. Na jedilniku bi morale biti pogosteje ribe, ki so bogate z … · Slovenske novice · 5M

          hrana vitamini zdrava hrana raziskava prehrana minerali možgani spomin zdravje zdrava prehrana zdravje možganov borovnice ribe antioksidanti objavi tvitaj

          Si po 30. letu želite mladostne in napete kože? V jedilnik obvezno vključite ta živila, ki brišejo gube

          Si po 30. letu želite mladostne in napete kože? V jedilnik obvezno vključite ta živila, ki brišejo gube

          To so živila, ki poskrbijo za mladosten videz. V trendu "večno" mladostnega in sijočega izgleda, ki nas preplavlja iz različnih smeri, se nekateri ljudje že hitro odločajo za uporabo različnih … · Aktivni.si · 5M

            aminokisline mladost kolagen zdrave maščobe beljakovine sijoča koža objavi tvitaj

            8 superživil, ki jih je priporočljivo uživati po 50. letu

            8 superživil, ki jih je priporočljivo uživati po 50. letu

            Ne glede na to, ali ste vse življenje jedli zdravo ali pa ste v zadnjem času nekoliko zanemarili prehrano, je po 50. letu ključno, da ponovno ovrednotite svoj jedilnik. Po … · Slovenske novice · 5M

              zdrava hrana zdravje zdrava prehrana objavi tvitaj

              Kako najlažje pozdraviti zamaščena jetra

              Prekomerno uživanje alkohola, neuravnotežena prehrana in pomanjkanje gibanja so trije glavni dejavniki tveganja, ki vodijo v nabiranje maščobnih oblog v jetrih. A dobra novica je, da lahko z nekaj spremembami … · Slovenske novice · 5M

                zamaščena jetra razstrupljanje zdravje maščobe zdrava prehrana jetra objavi tvitaj