Osteopenija in osteoporoza: vse, kar morate vedeti

Zdravje kosti pogosto postane tema pogovora šele, ko se pojavi bolečina, zlom ali diagnoza. A dejstvo je, da se izguba kostne gostote pri mnogih začne že v srednjih letih, popolnoma … · Vizita.si · 6M

preprečevanje osteoporoze osteoporoza ženske menopavza simptomi osteoporoze kako okrepiti kosti osteopenija in osteoporoza zdravljenje osteoporoze kostna gostota objavi tvitaj

Razumevanje osteoporoze: simptomi in zdravljenje

Naše kosti so živo tkivo, ki se skozi vse življenje nenehno obnavlja. Vendar pa se z leti ta naravni proces začne upočasnjevati, kostna masa se postopoma zmanjšuje, kosti pa postajajo … · Siol.net · 7M

fizioterapija kineziolog advertorial noad kineziologija medicofit osteoartroza fizioterapevt objavi tvitaj

Kako upočasniti staranje? Razkrita neverjetna skrivnost: vsakič, ko si umivate zobe, naredite to

Preprost trik, s katerim se boste starali počasneje. Čeprav večina večopravilnosti ne izboljša vašega življenja, vedno obstaja izjema. Primer: umivanje zob, ko stojite na eni nogi . To sočasno delovanje … · Aktivni.si · 1L

ravnotežje umivanje zob higiena objavi tvitaj

Manjko vitamina D ima lahko katastrofalne posledice za naš imunski sistem

Sonce vidimo bolj ali manj le skozi službena okna, mnoge zimske dni, ko nas objemata sivina in megla, pa tudi takrat ne. In vse to nosi svoje posledice. Če se … · Sensa · 1L

• Pozimi nam tudi sonce ne pomaga do vitamina D · Slovenske novice · 1L

sonce zdravje prehranska dopolnila vitamin d objavi tvitaj

2 novici

Osteoporoza: Najpogostejši so zlomi nadlahtnice, zapestja, kolka in medenice

Osteoporoza prizadene eno od treh žensk in enega od petih moških po 50. letu starosti. Največje breme te bolezni so zlomi kosti. Nekdaj je veljalo, da je osteoporoza bolezen starih … · RTV Slovenija · 1L

gibanje osteoporoza ženske objavi tvitaj

Kaj bi morale jesti po 50. in 60. letu starosti?

Ko vstopite v 50. in 60. leta vašega življenja, se pomen zdrave prehrane za vas še poveča, saj je ta ključnega pomena za vaše splošno zdravje. Hrana, ki jo uživate, … · Zadovoljna.si · 2L

dieta srednja leta zdravje prehrana zdrava prehrana starost objavi tvitaj

Zakaj med hujšanjem ni dobro izgubljati mišic

Hujšanja se je treba lotiti na zdrav način. Kako zelo slabo je, če ob hujšanju stradate in nič ne telovadite, in kakšne so posledice pretirane izgube mišične mase ob izgubi … · Zadovoljna.si · 3L

alenka zakojč mišice hujšanje objavi tvitaj