Novice polnozrnata živila

Jeste hrano, bogato z železom, pa ni učinka? Nutricionistka ima recept

Novice / ZdravjeJeste hrano, bogato z železom, pa ni učinka? Nutricionistka ima recept

Nutricionistka Olga Ličina razkriva, kako lahko železo nadomestite na naraven način. Anemija , znana tudi kot slabokrvnost , je stanje, pri katerem je koncentracija hemoglobina v telesu prenizka. Med glavnimi … · Aktivni.si · 15h

    slabokrvnost železo anemija nutricionistka objavi tvitaj

    Šest tednov brez sladkorja: telo se spremeni bolj, kot si mislite

    Šest tednov brez sladkorja: telo se spremeni bolj, kot si mislite

    Čeprav veliko ljudi meni, da se prehranjujejo razmeroma zdravo, so sladki prigrizki pogosto stalnica vsakdana. Sladkor je danes skoraj povsod, ne le v očitnih sladkarijah, temveč tudi v kruhu, pripravljenih … · Slovenske novice · 16h

      ogljikovi hidrati hujšanje zdravje sladke pijače sladkarije sladkor objavi tvitaj

      4 vrste kruha, ki jih jedo najdlje živeči in najbolj zdravi ljudje na svetu

      Timeout / Kulinarika4 vrste kruha, ki jih jedo najdlje živeči in najbolj zdravi ljudje na svetu

      V modrih conah uživanje kruha ni prepovedano. Še več, kruh velja za osnovo zdrave prehrane. A jedo kruh, ki ga ljudje pečejo doma iz polnovrednih živil in brez dodatkov. Območja, … · Aktivni.si · 17h

        pita kruh kruh modre cone ikaria polnozrnata živila sardinja moka dolgoživost objavi tvitaj

        Preprost zajtrk, ki lahko uravnava sladkor v krvi in zmanjša lakoto

        Novice / ZdravjePreprost zajtrk, ki lahko uravnava sladkor v krvi in zmanjša lakoto

        Zajtrk ima ključno vlogo pri uravnavanju energije čez dan, vendar niso vse izbire enako učinkovite. Strokovnjaki opozarjajo, da lahko preprost, uravnotežen zajtrk pomembno vpliva na raven sladkorja v krvi, občutek … · Vizita.si · 19h

          zdrav zajtrk zdravje sladkor v krvi beljakovine uravnotežena prehrana objavi tvitaj

          Hashimotov tiroiditis: Katera prehrana podpira ščitnico?

          Novice / ZdravjeHashimotov tiroiditis: Katera prehrana podpira ščitnico?

          Pri Hashimotovem tiroiditisu prehrana sicer ne pozdravi bolezni, lahko pa vpliva na vnetje in simptome. Preverite, katera živila priporočajo strokovnjaki. Hashimotov tiroiditis je ena najpogostejših avtoimunskih bolezni ščitnice, pri kateri … · Svet24 · 1t

            objavi tvitaj

            Kako so povezani črevesje, zdravje in možgani in zakaj vsi govorijo o mikrobiomu

            Novice / ZdravjeKako so povezani črevesje, zdravje in možgani in zakaj vsi govorijo o mikrobiomu

            V zadnjih letih je mikrobiom postal ena najbolj vročih tem v medicini. Ne gre več le za prebavo: znanstveniki ugotavljajo, da bakterije v našem črevesju vplivajo na imunski sistem, presnovo, … · Vizita.si · 1t

              črevesje prehrana možgani imunski sistem zdravje mikrobiom objavi tvitaj

              Kako prepoznati, da vam primanjkuje vlaknin – in kako jih hitro povečati

              Novice / ZdravjeKako prepoznati, da vam primanjkuje vlaknin – in kako jih hitro povečati

              Če bi morali izbrati en prehranski element, ki ga večina ljudi kronično zanemarja, so to vlaknine. Ne zato, ker bi bile dolgočasne, ampak ker jih sodobna prehrana preprosto izrine: preveč … · Vizita.si · 1t

                energija vlaknine prehrana zaprtost zdravje objavi tvitaj