Novice pomanjkanje spanja

Strokovnjaki za spanje v športu: zakaj klubi vlagajo v spanje in kako se rojeva nov poklic

Strokovnjaki za spanje v športu: zakaj klubi vlagajo v spanje in kako se rojeva nov poklic

Ko športni direktor Eintrachta Frankfurta razlaga, zakaj klub zaposluje kar dva strokovnjaka za spanje – enega stalno, drugega občasno –, izhaja iz preproste trditve: "Ni razvoja igralca brez vsakodnevne, dosledne … · Bloomberg Adria · 1d

    bundesliga nogomet epl sleep eksperti objavi tvitaj

    Preprosti triki, s katerimi bistveno zmanjšate tveganje za okužbo

    Preprosti triki, s katerimi bistveno zmanjšate tveganje za okužbo

    Težave z mehurjem niso le zdravstveni izziv, temveč posežejo tudi v intimno in vsakdanje življenje. A na srečo jih lahko s preventivnimi ukrepi uspešno obvladujemo. Ponavljajoča se vnetja mehurja, s … · Svet24 · 1d

      objavi tvitaj

      Debelost in visok tlak: nova študija razkriva presenetljivo povezavo

      Novice / ZdravjeDebelost in visok tlak: nova študija razkriva presenetljivo povezavo

      Nova raziskava kaže, da debelost neposredno spreminja delovanje krvnih žil in sproža vnetja, ki vodijo v povišan krvni tlak. Visok krvni tlak že desetletja velja za enega najtišjih, a najbolj … · Svet24 · 2d

        objavi tvitaj

        To, kar počnete vsako noč, lahko uničuje vaše zdravje

        Novice / ZdravjeTo, kar počnete vsako noč, lahko uničuje vaše zdravje

        Ko govorimo o zdravju, pogosto pomislimo na prehrano, gibanje ali obvladovanje stresa čez dan. Toda Simon Brezovar, psiholog in doktor znanosti s področja eksperimentalne psihologije, opozarja, da je spanec temelj, … · Vizita.si · 2d

          regeneracija strokovnjak možgani imunski sistem intervju spanec objavi tvitaj

          Previdno pri čudežnih prehranskih dopolnilih

          Previdno pri čudežnih prehranskih dopolnilih

          Različni prehranski guruji in prodajalci »čudežnih« prehranskih dopolnil radi obljubljajo, da bomo z njihovimi sredstvi ali načini pospešili metabolizem, vendar moramo takšne obljube jemati z zadržkom. Presnova ni gumb, ki … · Slovenske novice · 2d

            prehranska dopolnila vadba prehrana zdrava prehrana hujšanje zdravje hrana za zdravje raziskava športna rekreacija objavi tvitaj

            Ste pogosto utrujeni in opažate bolečine v mišicah? 6 znakov, da vašemu telesu pozimi primanjkuje vitamina D

            Ste pogosto utrujeni in opažate bolečine v mišicah? 6 znakov, da vašemu telesu pozimi primanjkuje vitamina D

            Vse prepogosto pozabljamo, da nam lahko hitro zmanjka tega vitamina, ki je bistvenega pomena za naše zdravje, zlasti pozimi. 👇🏻 Vitamin D je bistvenega pomena za optimalno delovanje telesa. Njegovo … · Cosmopolitan · 2d

              objavi tvitaj

              Imate hudega mačka? Zdravnik razbija mite s tiktoka in razkriva edina zdravila, ki zares delujejo

              Novice / ZdravjeImate hudega mačka? Zdravnik razbija mite s tiktoka in razkriva edina zdravila, ki zares delujejo

              December je čas praznovanj in druženj, toda za mnoge preveč veselja pomeni, da se naslednje jutro ne bodo počutili prav nič dobro. Če ste pretiravali s pivom in koktajli na … · Dnevnik · 3d

                tiktok kava z limono alkohol zdravljenje maček ingver banane kalij objavi tvitaj