Strokovnjaki odgovarjajo: Za katere težave je dobro jemati MAGNEZIJ in kdaj je najboljši čas, da ga vzamete

Tukaj so odgovori na vsa vprašanja, ki ste si jih zastavljali. 🙈 Verjetno ste že slišali za magnezij – tisti nujno potreben mineral, o katerem se zadnje čase veliko govori, … · Cosmopolitan · 2M

objavi tvitaj

Zakaj se vsako jutro zbujate utrujeni? Razkrivamo najpogostejše razloge in rešitve

Redna jutranja utrujenost je pogost pojav, ki ga ne gre zanemariti. Strokovnjaki opozarjajo, da je lahko posledica slabih spalnih navad, neustrezne prehrane ali celo resnejših zdravstvenih težav. Neredna rutina spanja, … · Slovenske novice · 2M

zdrav spanec počitek zdrav način življenja nespečnost spanje utrujenost objavi tvitaj

Če imate tudi vi to nočno navado, se vam možgani vsakič postarajo za 2 leti

Navada s katastrofalnimi posledicami za zdravje... Pogosto pravijo, da je za ohranjanje zdravja bistvenega pomena brezhiben življenjski slog. To pomeni uravnoteženo prehrano, redno gibanje in dober spanec. Dovolj spanja je … · Elle · 2M

• Če imate tudi vi to nočno navado, se vam možgani vsakič postarajo za 2 leti · Elle · 2M

objavi tvitaj

2 novici

Zakaj imajo moški pogosto nizko raven energije

V hitrem tempu vsakdana se številni moški soočajo z občutkom utrujenosti, izčrpanosti in pomanjkanjem motivacije. Vzroki za to so pogosto povezani z življenjskim slogom, lahko pa se skrivajo tudi resnejši … · Slovenske novice · 2M

zdravje utrujenost zdrav način življenja depresija objavi tvitaj

Debelost je resna grožnja, vpliva na vse organske sisteme

Debelost, kronična presnovna bolezen, je posledica dolgotrajnega neravnovesja med energijskim vnosom in porabo, kar pomeni, da posameznik v telo vnaša več energije, kot je porabi. A na vzroke vplivajo tudi … · Slovenske novice · 2M

prekomerna teža debelost telesna aktivnost zdravje objavi tvitaj

DRUŽABNA OMREŽJA POVZROČAJO DEPRESIJO PRI OTROCIH? Nova študija razkriva zaskrbljujočo povezavo

Dovoljenje otrokom za uporabo družbenih omrežij, kot sta Instagram in TikTok, jih po mnenju strokovnjakov izpostavlja tveganju za razvoj depresije v najstniških letih. Povezava med duševnimi težavami otrok in uporabo … · Regional · 2M

depresija otroci spletno nasilje družabna omrežja pametni telefon raziskava objavi tvitaj

Resna težava: Ali smrčite, se ponoči zbujate in težko dihate?

Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Smrčanje, prebujanje ponoči ali težko dihanje so simptomi, ki lahko kažejo na obstruktivno spalno apnejo . Gre za pojav večkratnih prenehanj dihanja ponoči, … · Moškisvet.com · 2M

objavi tvitaj