Kako lahko s prehrano v hladnejših dneh ohranimo močan imunski sistem

V hladnejši sezoni se naš imunski sistem znajde pred dodatnimi izzivi, saj se pogosteje zadržujemo v zaprtih prostorih, manj je sončne svetlobe in manj se tudi gibamo na prostem. Pri … · Metropolitan.si · 1d

spar več vem podkast bolje jem imunski sistem uravnotežena prehrana objavi tvitaj

Nevarnost v steklenički: ti vitamini se kopičijo v telesu in nas zastrupljajo

Živimo v času, ko se zdi, da je »več« vedno »bolje«, še posebej, ko gre za naše zdravje. Eden najbolj priljubljenih dodatkov v zadnjih letih je vitamin D, ki ga … · Dnevnik · 3d

zastrupitev z vitamini zdravje vitamini vitamin d vodotopni vitamini zdravniški nasvet maščobotopni vitamini hipervitaminoza toksičnost prehranska dopolnila objavi tvitaj

TV-klinika: 90 odstotkov Evropejcev je vsaj enkrat v življenju zaužilo prehransko dopolnilo

Raziskava iz leta 2022 je pokazala, da je 90 odstotkov Evropejcev vsaj enkrat v življenju zaužilo prehransko dopolnilo, tudi podatki za Slovenijo kažejo podobno sliko. Katera so koristna, katera nepotrebna, … · RTV Slovenija · 5M

prehranska dopolnila zavajajoče oglaševanje inšpekcijski nadzori vitamin d imunski sistem objavi tvitaj

Kako najlažje pozdraviti zamaščena jetra

Prekomerno uživanje alkohola, neuravnotežena prehrana in pomanjkanje gibanja so trije glavni dejavniki tveganja, ki vodijo v nabiranje maščobnih oblog v jetrih. A dobra novica je, da lahko z nekaj spremembami … · Slovenske novice · 5M

zdravje zamaščena jetra maščobe zdrava prehrana razstrupljanje jetra objavi tvitaj

Teh nekaj živil lahko jeste vsak zvečer, ne da bi se zredili: Brez slabe vesti napolnite krožnik brez obteženega želodca

Kaj jesti zvečer in se ne zrediti, je večno vprašanje. Pozabite na lakoto in brez obžalovanja napolnite svoj krožnik z naslednjimi 6 živili! Z zdravstvenega vidika ni veliko hujših stvari … · Elle · 5M

objavi tvitaj

Pet živil z več železa kot špinača

Čeprav nehemsko obliko telo težje izkoristi, to ne pomeni, da ne vpliva na zdravje. Zato ni odveč vedeti, katera živila rastlinskega izvora so z železom najbogatejša in ga vsebujejo veliko … · Slovenske novice · 6M

pomanjkanje železa živila zdrava prehrana anemija železo objavi tvitaj

5 znakov na koži, ki razkrivajo, da vam primanjkuje kolagena

Kolagen je ključni gradnik kože, ki ohranja njen mladosten videz – ko pa ga začne primanjkovati, telo začne pošiljati jasne opozorilne znake. Kolagen je beljakovina, ki skrbi za čvrstost, prožnost … · Elle · 6M

• To so prvi znaki, da vaša koža izgublja kolagen · Zadovoljna.si · 6M

objavi tvitaj

2 novici