Čips in sladke pijače niso edini predstavniki predelane hrane – številna predelana živila so hranilno bogata in lahko del zdrave prehrane. Pomembno je le, da znamo izbrati prave. · Mariborinfo · 1t
industrijsko predelana živila prehrana čips čokolada nezdrava prehrana zdrava prehrana objavi tvitaj
Kalij, pogosto spregledan v primerjavi z bolj znanimi minerali, kot so kalcij, magnezij ali železo, ima kljub temu izjemno pomembno vlogo v našem telesu. Ključen je za pravilno delovanje srca, … · Slovenske novice · 1t
krvni tlak zdrava prehrana kalij banane zdravje srce objavi tvitaj
Ruska zeliščarka, ki je tudi sama brez kakršnih koli zdravil dočakala zavidljivo starost, razkriva nasvete, ki pripeljejo do dolgega in zdravega življenja. Ruska fitoterapevtka Lydia Nestorovna Surina deli "zlate nasvete", … · Aktivni.si · 2t
S pomladjo prihaja idealen čas za razmislek o prehrani. Ni treba popolnoma spremeniti jedilnika, dovolj je, da se izognemo živilom, ki najbolj sabotirajo trud pri hujšanju. Predstavljamo 11 najpogostejših živil, … · Slovenske novice · 1M
Sezona piknikov je pred vrati, a že za naslednjim ovinkom prihaja poletje. Marsikdo se v tem času odloči za hujšanje oz. izgubo nekaj odvečnih pozimi pridelanih centimetrov. Pa se moramo … · Zadovoljna.si · 1M
V svetu športa in aktivnega življenjskega sloga se pogosto sliši, da so beljakovine temelj uspeha, in to z dobrim razlogom. So nepogrešljiv gradnik mišic, sodelujejo pri regeneraciji telesa, spodbujajo presnovo … · Slovenske novice · 1M
zdrava prehrana športna prehrana zdravje proteini beljakovine objavi tvitaj
Kaj je potrebno, da dosežemo 70 let brez kroničnih bolezni? Ekipa raziskovalcev, ki jo vodi znanstveniki z javnozdravstvene šole Harvard T.H. Chan School of Public Health , je poskušala odgovoriti … · Slovenske novice · 1M
staranje zdrava prehrana zdravje dolgo življenje objavi tvitaj