Novice prehrana po vadbi
Zadnjih 5 novic
- Vsak četrti med nami: Ko možganska kap postane verjetnost, ne izjema Dnevnik · 1d
- Magnezij – tiha moč telesa Slovenske novice · 1d
- Kako shujšati brez diete. Je to sploh mogoče? Slovenske novice · 1t
- V najboljši formi pri 44 letih! 7 dnevnih navad za preobrazbo Slovenske novice · 3t
- 8 superživil, ki jih je priporočljivo uživati po 50. letu Slovenske novice · 4t
Vsak četrti med nami: Ko možganska kap postane verjetnost, ne izjema
Svetovna organizacija za možgansko kap opozarja na skrb vzbujajoče napovedi, da bo vsak četrti zemljan, ki je danes starejši od 25 let, v svojem življenju utrpel možgansko kap. Do leta … · Dnevnik · 1d
Magnezij – tiha moč telesa
Magnezij pogosto imenujemo kar antistresni mineral, a njegova vloga je veliko širša. Deluje v ozadju, tiho, a močno – podpira mišice, živčevje, srce in celo naš spanec. Potreben je namreč … · Slovenske novice · 1d
magnezij prehranska dopolnila rekreacija zdrava prehrana objavi tvitaj
Kako shujšati brez diete. Je to sploh mogoče?
Samo sami lahko spremenimo svoje življenje, nihče ga ne more spremeniti namesto nas. Res je, kajne? Za povečanje telesne mase lahko krivite svojega trenerja, dietetika ali celo družino in prijatelje. … · Slovenske novice · 1t
V najboljši formi pri 44 letih! 7 dnevnih navad za preobrazbo
Zgodba iz vsakdanjega življenja običajne ženske. Pot do boljše forme se je začela ob življenjskem razpotju. Po pridobitvi 30 kilogramov se je pojavila spirala depresije, dvomov vase in občutka osamljenosti. … · Slovenske novice · 3t
rekreacija energija zdrav način življenja šport in rekreacija preobrazba objavi tvitaj
8 superživil, ki jih je priporočljivo uživati po 50. letu
Ne glede na to, ali ste vse življenje jedli zdravo ali pa ste v zadnjem času nekoliko zanemarili prehrano, je po 50. letu ključno, da ponovno ovrednotite svoj jedilnik. Po … · Slovenske novice · 4t
Pasti ekstremnih prehranjevalnih in vadbenih režimov
Novice / Slovenija
V želji po izklesanem telesu se mnogi lotevajo ekstremnih prehranjevalnih in vadbenih režimov. Na TikToku in Instagramu kraljuje trend "bulk and cut". Ta je sicer dobro znan fitneserjem, še bolj … · 24ur · 1M
bulking vadba motnje hranjenja cutting prehrana objavi tvitaj
Zdravo telo, srečna ženska: zakaj je telesna maščoba ključna za dobro počutje
V današnjem svetu se pogosto idealizira vitkost in mišičavost, a strokovnjaki opozarjajo, da lahko prenizek odstotek telesne maščobe pri ženskah resno ogrozi hormonsko ravnovesje in reproduktivno zdravje. Idealizacija vitkosti in … · Zadovoljna.si · 1M
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.