Novice prehrana za športnike

Zakaj zdrava hrana ni vedno zdrava

Zakaj zdrava hrana ni vedno zdrava

Klinična dietetičarka mag. Tajda Pečko opozarja na številne zmote o zdravi hrani, o nevarnosti modnih diet in na pomen zmernosti pri vsakodnevnih izbirah. Z uravnoteženo prehrano lahko preprečimo ali vsaj … · Večer · 2h

    objavi tvitaj

    Nahrani svojo formo – z okusom in stilom Slim&Fit

    Novice / ZdravjeNahrani svojo formo – z okusom in stilom Slim&Fit

    Ko pridete domov utrujeni, lačni in brez ideje, kaj bi jedli, je dobro imeti nekaj, na kar se lahko zanesete. Slim&Fit izdelki Perutnine Ptuj so tu ravno za take trenutke … · Siol.net · 5M

      narezek piščančje meso športna prehrana perutnina ptuj sendvič noad advertorial slimfit objavi tvitaj

      Sporočilo na Instagramu je Slovencu spremenilo življenje

      Šport / Zimski športiSporočilo na Instagramu je Slovencu spremenilo življenje

      Nejc Štern, mladi slovenski športnik, je zapustil svoj domači kraj in se povsem spontano odpravil v majhno vasico na Norveškem, kjer ni niti lokalov za druženje. Kako danes združuje študij … · Siol.net · 5M

        nejc štern prek meja objavi tvitaj

        Med in šport: Odličen naravni vir energije z mnogimi koristmi, a ne brez omejitev

        Med in šport: Odličen naravni vir energije z mnogimi koristmi, a ne brez omejitev

        Med vsebuje naravne sladkorje, predvsem fruktozo in glukozo, ki se hitro absorbirata v krvni obtok in zagotavljata takojšen vir energije. To je še posebej koristno med treningom ali tekmovanjem, ko … · Slovenske novice · 5M

          športna prehrana zdrava prehrana antioksidanti regeneracija mišic šport in rekreacija med objavi tvitaj

          Gre po 35. letu res samo navzdol?

          Gre po 35. letu res samo navzdol?

          Toda ali ta stereotip še vedno drži v času, ko znanost in športna praksa rušita stare meje? Primož Roglič je star 35 let in je prvi favorit za zmago na … · Slovenske novice · 6M

            telesna aktivnost biološka starost šport in rekreacija staranje športnika objavi tvitaj

            Zakaj je čokolada za rekreativnega športnika dobra izbira

            Zakaj je čokolada za rekreativnega športnika dobra izbira

            Zagotovo mora rekreativni športnik uživanje čokolade prilagoditi potrebam telesa in specifičnim ciljem, ki jih želi doseči. Čokolada, predvsem temna, vsebuje antioksidante, ki lahko pripomorejo k zmanjšanju vnetij in oksidativnega stresa, … · Slovenske novice · 6M

              športna prehrana čokolada temna čokolada objavi tvitaj

              Superživilo za športnike – banane

              Superživilo za športnike – banane

              Za telesno zmogljivost in okrevanje po vadbi moramo poskrbeti tudi s hrano, številne koristi prinašajo denimo banane. So hranljive in lahko prebavljive, vsebujejo veliko ogljikovih hidratov, ki so glavni vir … · Slovenske novice · 6M

                banane rekreacija prehrana objavi tvitaj