Novice prehrana za športnike

Kalij je tihi varuh srca in krvnega tlaka. Zakaj je ta pogosto spregledan mineral ključen za naše zdravje

Kalij je tihi varuh srca in krvnega tlaka. Zakaj je ta pogosto spregledan mineral ključen za naše zdravje

Kalij, pogosto spregledan v primerjavi z bolj znanimi minerali, kot so kalcij, magnezij ali železo, ima kljub temu izjemno pomembno vlogo v našem telesu. Ključen je za pravilno delovanje srca, … · Slovenske novice · 1t

    krvni tlak zdrava prehrana kalij banane zdravje srce objavi tvitaj

    Nahrani svojo formo – z okusom in stilom Slim&Fit

    Novice / ZdravjeNahrani svojo formo – z okusom in stilom Slim&Fit

    Ko pridete domov utrujeni, lačni in brez ideje, kaj bi jedli, je dobro imeti nekaj, na kar se lahko zanesete. Slim&Fit izdelki Perutnine Ptuj so tu ravno za take trenutke … · Siol.net · 2t

      noad sendvič športna prehrana narezek piščančje meso slimfit advertorial perutnina ptuj objavi tvitaj

      Sporočilo na Instagramu je Slovencu spremenilo življenje

      Šport / Zimski športiSporočilo na Instagramu je Slovencu spremenilo življenje

      Nejc Štern, mladi slovenski športnik, je zapustil svoj domači kraj in se povsem spontano odpravil v majhno vasico na Norveškem, kjer ni niti lokalov za druženje. Kako danes združuje študij … · Siol.net · 2t

        nejc štern prek meja objavi tvitaj

        Med in šport: Odličen naravni vir energije z mnogimi koristmi, a ne brez omejitev

        Med in šport: Odličen naravni vir energije z mnogimi koristmi, a ne brez omejitev

        Med vsebuje naravne sladkorje, predvsem fruktozo in glukozo, ki se hitro absorbirata v krvni obtok in zagotavljata takojšen vir energije. To je še posebej koristno med treningom ali tekmovanjem, ko … · Slovenske novice · 4t

          zdrava prehrana športna prehrana med antioksidanti šport in rekreacija regeneracija mišic objavi tvitaj

          Gre po 35. letu res samo navzdol?

          Gre po 35. letu res samo navzdol?

          Toda ali ta stereotip še vedno drži v času, ko znanost in športna praksa rušita stare meje? Primož Roglič je star 35 let in je prvi favorit za zmago na … · Slovenske novice · 1M

            telesna aktivnost šport in rekreacija staranje športnika biološka starost objavi tvitaj

            Zakaj je čokolada za rekreativnega športnika dobra izbira

            Zakaj je čokolada za rekreativnega športnika dobra izbira

            Zagotovo mora rekreativni športnik uživanje čokolade prilagoditi potrebam telesa in specifičnim ciljem, ki jih želi doseči. Čokolada, predvsem temna, vsebuje antioksidante, ki lahko pripomorejo k zmanjšanju vnetij in oksidativnega stresa, … · Slovenske novice · 1M

              čokolada športna prehrana temna čokolada objavi tvitaj

              Superživilo za športnike – banane

              Superživilo za športnike – banane

              Za telesno zmogljivost in okrevanje po vadbi moramo poskrbeti tudi s hrano, številne koristi prinašajo denimo banane. So hranljive in lahko prebavljive, vsebujejo veliko ogljikovih hidratov, ki so glavni vir … · Slovenske novice · 1M

                rekreacija banane prehrana objavi tvitaj