Čeprav so prehranske smernice v športu danes znanstveno dobro utemeljene, se mnogi športniki še vedno zanašajo na neučinkovite ali celo škodljive prehranske prakse. Trening prebavil postaja osrednji element priprave na … · Slovenske novice · 1d
športna prehrana zdravje prehrana prebavne težave šport in rekreacija zdrava prehrana ogljikovi hidrati telesna aktivnost objavi tvitaj
Za komentar o vidni fizični preobrazbi Luke Dončića smo povprašali strokovnjaka za športno prehrano Maria Sambolca. Do prehranskega režima strokovnjakov, ki so preoblikovali telo slovenskega košarkarskega superzvezdnika, je precej kritičen. … · Sportklub · 1d
Ko pridete domov utrujeni, lačni in brez ideje, kaj bi jedli, je dobro imeti nekaj, na kar se lahko zanesete. Slim&Fit izdelki Perutnine Ptuj so tu ravno za take trenutke … · Siol.net · 2M
športna prehrana narezek perutnina ptuj noad sendvič piščančje meso advertorial slimfit objavi tvitaj
Nejc Štern, mladi slovenski športnik, je zapustil svoj domači kraj in se povsem spontano odpravil v majhno vasico na Norveškem, kjer ni niti lokalov za druženje. Kako danes združuje študij … · Siol.net · 2M
Med vsebuje naravne sladkorje, predvsem fruktozo in glukozo, ki se hitro absorbirata v krvni obtok in zagotavljata takojšen vir energije. To je še posebej koristno med treningom ali tekmovanjem, ko … · Slovenske novice · 2M
športna prehrana šport in rekreacija zdrava prehrana med regeneracija mišic antioksidanti objavi tvitaj
Toda ali ta stereotip še vedno drži v času, ko znanost in športna praksa rušita stare meje? Primož Roglič je star 35 let in je prvi favorit za zmago na … · Slovenske novice · 2M
šport in rekreacija biološka starost telesna aktivnost staranje športnika objavi tvitaj
Zagotovo mora rekreativni športnik uživanje čokolade prilagoditi potrebam telesa in specifičnim ciljem, ki jih želi doseči. Čokolada, predvsem temna, vsebuje antioksidante, ki lahko pripomorejo k zmanjšanju vnetij in oksidativnega stresa, … · Slovenske novice · 3M