7 živil, ki jih je dobro uživati pozimi

Koliko jih uživate? Ključ do zdravja pozimi je v tem, da obogatimo svojo prehrano s pravimi zimskimi superživili , ki nam pomagajo okrepiti imunski sistem in ohranjati visoko raven energije … · Sensa · 18h

objavi tvitaj

Katera živila podpirajo RAST DOBRIH BAKTERIJ? Pogovor z doktorico živilskih znanosti Ivo Lovšin Kukman

Iva Lovšin Kukman je doktorica živilskih znanosti, ki je velik del svoje poklicne poti delovala v živilski industriji. Svoje bazično znanje o prehrani nenehno dopolnjuje z najrazličnejšimi celostnimi pristopi, kjer … · Sensa · 1L

objavi tvitaj

Potencialne prednosti in slabosti medu, v primerjavi s sladkorjem

Med je že tisočletja cenjen zaradi svojega okusa, vsestranske uporabe in domnevnih zdravstvenih koristi. Veliko ljudi ga vidi kot bolj zdravo izbiro od belega sladkorja, vendar je resnica o medu … · Vizita.si · 1L

objavi tvitaj

Sodi med najbolj zdrave na svetu: To je SIR, ki bi ga po mnenju strokovnjakov morali uživati pogosteje

Če greste v katero koli bližnjevzhodno restavracijo in verjetno boste v razdelku mezze menija, nekje blizu humusa našli kremast sir labneh. Kremni namaz je kulinarična stalnica v državah, kot sta … · Aktivni.si · 1L

labneh zdrav sir črevesje sir prebava objavi tvitaj

Je kava škodljiva za vaše zdravje? Miti in dejstva o kofeinu

Kava je ena izmed najbolj priljubljenih pijač na svetu, ki jo uživamo tako zaradi njenega okusa kot tudi zaradi energijske spodbude, ki jo prinaša. Vendar pa se pogosto pojavijo različna … · Vizita.si · 1L

• Kaj so kavitete? · Vizita.si · 1L
• Kako spopadati s kroničnimi bolečinami v starosti? · Vizita.si · 1L

objavi tvitaj

4 novice

Ali so vse maščobe škodljive za zdravje?

Maščobe so pogosto na seznamu "prepovedanih" živil v mnogih dietah in prehranskih nasvetih, vendar so v resnici ključni del naše prehrane. Vse maščobe niso enake, in pogosto se zmedejo med … · Vizita.si · 1L

• 8 navad, ki vplivajo na kakovost vašega spanca · Vizita.si · 1L

objavi tvitaj

2 novici

Vsem poznano živilo, ki sodi med najbolj zdrava na svetu: krepi jetra in zdravo prebavo, ščiti pa tudi pred vnetji in tumorji

Sladki krompir je gotovo živilo, ki bi se moralo pogosto znajti na jedilniku, saj ne gre zanemariti njegove bogate hranilne vrednosti. Eden izmed razlogov, da sodi med najbolj zdravo zelenjavo … · Aktivni.si · 1L

jetra zdrava prebava vnetja koristi živilo sladki krompir objavi tvitaj