Preskakujete obroke? Ta navada je povezana z eno najpogostejših duševnih težav

Če preskakujete obroke, to lahko prinaša negativne posledice za vaše duševno zdravje. Ljudje si vsakodnevne prehrane niso brez razloga razporedili v tri glavne obroke, po možnosti pa še v dva … · Sensa · 19h

objavi tvitaj

Strokovnjaki razkrili osupljivo resnico o staranju: ne staramo se počasi, obstajata 2 obdobji, ko se v telesu zgodi preobrat

Marsikdo misli, da se človek stara počasi. Strokovnjaki zdaj trdijo, da je zgodba precej drugačna. 🤯 Dolga desetletja je veljalo prepričanje, da se staramo počasi in enakomerno . Nova raziskava … · Cosmopolitan · 1d

objavi tvitaj

Idealen zajtrk za zdravo hujšanje: hiter, preprost in okusen recept, ki nasiti za več ur

Čeprav glede na splošne zapovedi zajtrk ni več tisti obvezni obrok pri hujšanju (vsakdo mora poslušati svoje telo in upoštevati individualne potrebe), je še vseeno zelo dobrodošel, saj pomaga uravnavati … · Metropolitan.si · 1d

objavi tvitaj

Kako najti način prehranjevanja, ki vam res odgovarja

Ste vedeli, da ima po ocenah velik delež odraslih vsaj občasne prebavne težave, pa sploh ne pomislijo, da so lahko povezane s hrano? Napihnjenost, utrujenost po obrokih, nenadni padci energije … · Vizita.si · 3d

brezglutenski izdelki prehrana dieta živila rastlinskega izvora izdelkji brez laktoze objavi tvitaj

Kardiologi razkrivajo: to je 8 navad, ki potiho višajo krvni tlak

Za razliko od nekaterih bolezni in stanj, pri katerih se simptomi pokažejo že zelo zgodaj, visokega krvnega tlaka pogosto ni lahko prepoznati. Zato je še toliko pomembneje, da poskrbimo za … · Aktivni.si · 22h

• Tri skodelice tega priljubljenega napitka na dan lahko pomagajo znižati krvni tlak · Slovenske novice · 3d

krvni tlak krvni pritisk zdravje visok pritisk srčno-žilne bolezni srce možganska kap objavi tvitaj

2 novici

Prigrizki, ki jih obožujemo vsi, lahko pospešijo razvoj demence

Priljubljeni prigrizki niso nedolžni: raziskava jih povezuje z večjim tveganjem za demenco in pešanje spomina. Čips, piškoti, hrenovke, slanina in druge močno predelane jedi so za mnoge del vsakdanjika. Nova … · Svet24 · 2d

• Ta živila zelo škodujejo telesu: povezana naj bi bila z debelostjo, rakom in srčno-žilnimi boleznimi · Slovenske novice · 4d

nezdrava hrana debelost hrana zdrava prehrana zdravje nezdravo prehranjevanje objavi tvitaj

2 novici

Ko spomini zadišijo po hrani: prehranske navade znanih Slovencev (Suzy)

Njihovi krožniki pripovedujejo zgodbe o otroštvu, družini, uspehih in vrednotah, ki jih spremljajo na življenjski poti. Hrana ni nikoli samo hrana. Je zbirka utrinkov, navad in posameznikove ali celo kolektivne … · Slovenske novice · 4d

znani slovenci hrana prehranske navade suzy objavi tvitaj