Novice preventiva teka

Zadnjih 5 novic

Stopala in šport: najpogostejše poškodbe tekačev, preventiva in kurativa

Novice / ZdravjeStopala in šport: najpogostejše poškodbe tekačev, preventiva in kurativa

Tekaške poškodbe se običajno zgodijo, ko se preveč obremenjujete. Tudi način gibanja telesa igra pomembno vlogo. Mnoge od njih lahko preprečite. Poglejmo si najpogostejše poškodbe. Tekaško koleno , znano tudi … · Vizita.si · 8h

    ahilova tetiva preventiva teka bolečine v kolenu pri teku tekaške poškodbe plantarni fasciitis objavi tvitaj

    Ves čas skupaj v isto smer, ne le pri dobrodelni hoji Onkomana Krog za življenje

    Ves čas skupaj v isto smer, ne le pri dobrodelni hoji Onkomana Krog za življenje

    V okviru dobrodelne prireditve Krog življenja so sodelujoči tekači in pohodniki tokrat v grajskem parku Ravne prehodili skupno kar 8552 krogov ali 8283 kilometrov. Živahno je bilo v grajskem parku … · Večer · 3M

      objavi tvitaj

      Totalno 'overthinkate' vse možne situacije? Naša novinarka razkriva, kaj je pomagalo njej

      Totalno 'overthinkate' vse možne situacije? Naša novinarka razkriva, kaj je pomagalo njej

      Naša novinarka razkriva 3 najučinkovitejše metode proti napetosti in pretiranemu razmišljanju, ki so pomagale njej. 😍 Za mentalno napetost obstaja več razlag kot receptov za piškote, a eno drži kot … · Cosmopolitan · 4M

        objavi tvitaj

        Ali starejši res potrebujejo prehranska dopolnila

        Ali starejši res potrebujejo prehranska dopolnila

        Nedavno je prek uredništva Poleta na kisik prispelo na moj e-naslov pismo bralca, ki je sam sebe opisal takole: »Vse življenje rekreativec (tek, cestno kolo), nikoli fanatik, le nekaj malih … · Slovenske novice · 8M

          športna prehrana kreatin šport in rekreacija zdrava prehrana jemanje kreatina telesna aktivnost objavi tvitaj

          Kar te ne ubije, te okrepi! Stanje modernega rekreativca - pretreniranost

          Kar te ne ubije, te okrepi! Stanje modernega rekreativca - pretreniranost

          Odziv posameznika na neko vadbo je različen in danes v procesu šport­nega treniranja iščemo najrazličnejše biološke markerje, ki bodo športniku in trenerju povedali, kdaj je vadbe ravno prav, da bo … · Slovenske novice · 9M

            šport in rekreacija utrujenost počitek duševno zdravje objavi tvitaj

            Zakaj naj bi gibanje imelo te tako opevane zdravilne učinke

            Zakaj naj bi gibanje imelo te tako opevane zdravilne učinke

            Imate občutek, da vam kar naprej nekdo svetuje, da se morate gibati, za zdravje, seveda, a še vedno ne veste, kaj naj naredite, da bo ravno prav? Vsi pač nismo … · Slovenske novice · 10M

              telesna vadba zdravje šport in rekreacija gibanje telesna aktivnost objavi tvitaj

              Zakaj so naši sklepi danes bolj ogroženi kot kadar koli prej?

              Timeout / RekreacijaZakaj so naši sklepi danes bolj ogroženi kot kadar koli prej?

              Tekaške poškodbe so zelo pogoste, v povprečju 50 odstotkov vseh tekačev na dolge proge enkrat letno utrpi poškodbo. Vzrok za tako pogoste poškodbe niso tek in treningi, temveč stanje celotne … · Siol.net · 10M

                ultramedica poškodba artritis tek artroza noad poškodba kolena bolečine v sklepih maraton advertorial sklepi objavi tvitaj