V poplavi dodatkov, kot so beljakovinski praški, BCAA-ji, EAA-ji in elektroliti, prav kreatin izstopa kot izdelek, ki ga strokovnjaki in športniki pogosto postavljajo na prvo mesto z dobrim razlogom. Kreatin … · Slovenske novice · 5d
zdrava prehrana šport in rekreacija športna prehrana jemanje kreatina objavi tvitaj
Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Prehranjevalne navade vrhunskih športnikov so postale skoraj tako sofisticirane kot njihovi treningi, ponekod pa celo bolj nadzorovane kot sama tekmovanja. Kaj torej poganja … · Moškisvet.com · 2t
Kreatin je spojina, ki se naravno nahaja v telesu, pa tudi v nekaterih živilih, kot sta meso in ribe. Lahko ga vnesemo tudi v obliki prehranskega dopolnila. Kreatinski dodatki so … · Slovenske novice · 2M
Med vsebuje naravne sladkorje, predvsem fruktozo in glukozo, ki se hitro absorbirata v krvni obtok in zagotavljata takojšen vir energije. To je še posebej koristno med treningom ali tekmovanjem, ko … · Slovenske novice · 2M
športna prehrana šport in rekreacija zdrava prehrana med regeneracija mišic antioksidanti objavi tvitaj
Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Če si želite izboljšati svojo telesno sestavo – zmanjšati odstotek telesne maščobe in pridobiti mišično maso – je ključnega pomena, da se osredotočite … · Moškisvet.com · 2M
Perimenopavza in menopavza sta pomembna prehoda v življenju ženske, ki ju spremljajo številne spremembe. Perimenopavza in menopavza sta pomembna prehoda v življenju ženske, ki ju pogosto spremljajo številne fiziološke in … · Planet lepote · 3M
Prehranska dopolnila so priljubljen dodatek med športnimi rekreativci, saj pomagajo pri regeneraciji, vzdržljivosti in rasti mišic. Beljakovinski napitki, aminokisline in kreatin so med najpogosteje uporabljenimi dodatki za izboljšanje športnih zmogljivosti. … · Slovenske novice · 4M
prehranska dopolnila športna prehrana vitamini prehranski dodatki šport in rekreacija objavi tvitaj