Novice puran

To je razlog, da se vam kopičijo kilogrami: 9 živil, ki jih ne smete jesti po 18. uri, če želite shujšati ali obdržati težo

To je razlog, da se vam kopičijo kilogrami: 9 živil, ki jih ne smete jesti po 18. uri, če želite shujšati ali obdržati težo

Ups, je ravno to vaša pregreha? 🙈 9 živil, ki jih ne smete jesti zvečer po 18. uri, če želite shujšati, se izogniti napihnjenosti in slabi prebavi Različne države, različne … · Cosmopolitan · 2M

objavi tvitaj

2 novici

Nutricionistka razkriva: to je 7 živil, ki tiho uničujejo vaš spanec

Timeout / KulinarikaNutricionistka razkriva: to je 7 živil, ki tiho uničujejo vaš spanec

Če imate težavo z nespečnostjo, se izogibajte uživanju teh živil. Dober spanec je temelj zdravja, a veliko ljudi si ga nehote kvari z vsakodnevnimi prehranskimi navadami. Nekatera živila se morda … · Aktivni.si · 2M

    spanec nespečnost spanje objavi tvitaj

    Če hujšate, v svoje obroke obvezno vključite ta živila: založijo vas z beljakovinami in pomagajo pri odpravljanju odvečne maščobe na trebuhu

    Timeout / KulinarikaČe hujšate, v svoje obroke obvezno vključite ta živila: založijo vas z beljakovinami in pomagajo pri odpravljanju odvečne maščobe na trebuhu

    Če se želite znebiti odvečne maščobe na trebuhu, v svoj jedilnik obvezno vključite ta beljakovinsko bogata živila. Visceralna maščoba – poznana tudi kot trebušna maščoba – ni enaka kot običajna … · Aktivni.si · 2M

      beljakovine hujšanje objavi tvitaj

      14 živil, ki pospešujejo staranje kože: Po 50. letu bi se jim morali izogibati

      14 živil, ki pospešujejo staranje kože: Po 50. letu bi se jim morali izogibati

      Staranje je neizogiben proces in ne bi se mu smeli upirati, ampak ga sprejeti in uživati. Kljub temu elegantno staranje ne pomeni, da ne bi smeli narediti korakov, da bi … · Elle · 2M

        objavi tvitaj

        Nasveti za izgubo maščobe in pridobivanje mišične mase

        Nasveti za izgubo maščobe in pridobivanje mišične mase

        Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Če si želite izboljšati svojo telesno sestavo – zmanjšati odstotek telesne maščobe in pridobiti mišično maso – je ključnega pomena, da se osredotočite … · Moškisvet.com · 2M

          objavi tvitaj

          Teh živil ne bi smeli jesti pred spanjem

          Teh živil ne bi smeli jesti pred spanjem

          Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Če ste že kdaj težko zaspali oziroma obležali budni po pozni večerji, je morda čas, da dobro premislite, kaj jeste pred spanjem. Nutricionisti … · Moškisvet.com · 3M

            objavi tvitaj

            Znana Slovenka za sijoč in mladosten videz kože počne to

            Znana Slovenka za sijoč in mladosten videz kože počne to

            Vsaka koža pripoveduje svojo zgodbo. Stres, prehrana, spanje – vse to pušča sledi na našem obrazu. In čeprav procesa staranja ne moremo popolnoma zaustaviti, ga lahko z nekaj premišljenimi koraki … · Zadovoljna.si · 3M

              objavi tvitaj