Slovenci ga obožujejo, a velja za eno najslabših vrst mesa: je polno holesterola in soli, škoduje srcu ter redi

Številni to meso uživajo redno. Pa bi bilo bolje, da ga ne bi ... 🤯 Znano je, da je meso bogat vir beljakovin, ki jih naše telo nujno potrebuje. Zato … · Cosmopolitan · 21h

objavi tvitaj

Božanski chili con carne: triki za najboljši okus vseh časov

Chili con carne , imenovan tudi kar "čili", je gosta mehiška enolončnica, znana po svojih bogatih okusih. Osnovni recept je sestavljen iz mesa, fižola, koruze, paradižnika in začimb, vendar obstaja … · Okusno.je · 23h

objavi tvitaj

Več beljakovin za več energije: Vodnik za vsakodnevno prehrano

Težava je, da veliko ljudi proteinov zaužije premalo, ker jih skozi dan ne vključujejo dovolj premišljeno. V nadaljevanju preverjamo, kako lahko proteine v vaš vsakdanjik vključujete bolj dosledno in brez … · Moškisvet.com · 5d

objavi tvitaj

Nutricistka svetuje: Ta poletna napaka vodi v prenajedanje

Menite, da boste poleti z manj hrane, "detoks" napitki in preskakovanjem obrokov hitreje prišle do želene postave? Nutricistka Mojca Cepuš opozarja, da prav to pogosto vodi v utrujenost, večerno prenajedanje … · Zadovoljna.si · 5d

objavi tvitaj

Mesar odkrito o tem, katerega mesa ne peče na žaru: postane suho, trdo in nima pravega okusa, zato tega nikoli ne počne

Ljubitelji žara, pozor - nasveti nekoga, ki ima veliko izkušenj, so res zlata vredni. ⤵️ Sezona žara in piknikov v naravi je že v polnem zamahu, a jasno je, da … · Metropolitan.si · 1t

marinada pusto meso mesarski nasveti žar priprava mesa objavi tvitaj

To je ključ do telesne preobrazbe. Preprosta prehranska pravila, ki jih priporočamo

Telesna preobrazba ni rezultat kratkotrajnih diet, temveč dolgoročnih navad. Pogosto slišimo rek, da slabe prehrane ni mogoče nadomestiti niti z najbolj intenzivno vadbo. Strokovnjaki za prehrano in telesno pripravljenost se … · Slovenske novice · 1t

• Beljakovine: hranilo, na katero pogosto pomislimo prepozno · Slovenske novice · 1t

prehrana proteini zdrava prehrana več vem bolje jem promo hujšanje zdravje šport beljakovine spar objavi tvitaj

2 novici

Zvezda piknika, ob kateri boste pozabili na ražnjiče in čevapčiče

Sezona piknikov je v polnem teku, sočna, domača pleskavica pa je nepogrešljiva poslastica na vsakem žaru. Čeprav mnogi verjamejo, da je ključ do okusnih pleskavic dodajanje skrivnih sestavin in začimb, … · Okusno.je · 2t

objavi tvitaj