Novice rekreacija

To je tiha nevarnost brez bolečin, ki jo pogosto odkrijemo prepozno

To je tiha nevarnost brez bolečin, ki jo pogosto odkrijemo prepozno

Vratno ožilje ima ključno vlogo pri oskrbi možganov s krvjo in kisikom, zato so motnje na tem področju lahko usodne. Težava je v tem, da se spremembe na vratnih arterijah … · Slovenske novice · 1d

    bolezni srca in ožilja zdravje zdrav življenjski slog srčno-žilne bolezni ultrazvok vratnih žil športna rekreacija objavi tvitaj

    Tekači v Božičkovih kapah še pospešili utrip praznične Ljubljane

    Timeout / RekreacijaTekači v Božičkovih kapah še pospešili utrip praznične Ljubljane

    Organizatorji Ljubljanskega maratona so spet pripravili dobrodelen Božičkov tek, ki je tokrat potekal v toplem četrtkovem večeru, saj je bilo skoraj 10 stopinj. Udeleženci so lahko izbrali hitrejši tek na … · RTV Slovenija · 1d

      rekreacija božičkov tek dobrodelnost objavi tvitaj

      KOPER V LETU 2026, IN POTEM? Sodelujte v raziskavi in soustvarjajte skupno prihodnost

      Lokalno / Primorska

      V četrtek bodo občinski svetniki Mestne občine Koper glasovali o proračunu za leto 2026, ki je zadnji v tem mandatu. Ta bo v veliki meri določil izvedbo ključnih investicij ter … · Regional · 2d

        gibanje svoboda koper mestna obcina koper gibanje svoboda proracun projekti objavi tvitaj

        Pivski trebuh ni le estetska težava. Kaj v resnici razkriva o vašem zdravju

        Pivski trebuh ni le estetska težava. Kaj v resnici razkriva o vašem zdravju

        Maščoba okoli trebuha je lahko za srce nevarnejša kot odvečna teža kjerkoli drugje na telesu, zlasti pri moških. Raziskave kažejo, da je trebušna debelost povezana z bolj škodljivimi spremembami v … · Slovenske novice · 3d

          debelost zdravje srčno-žilne bolezni srce maščoba na trebuhu športna rekreacija objavi tvitaj

          Ta ena številka lahko odloča o tem, kako dolgo boste živeli

          Ta ena številka lahko odloča o tem, kako dolgo boste živeli

          Zdravniki že dolgo opozarjajo, da je osnovno spremljanje telesnih znakov ključno za ohranjanje zdravja. Med najpomembnejšimi, a pogosto prezrtimi kazalniki je srčni utrip v mirovanju, meritev, ki lahko veliko pove … · Slovenske novice · 3d

            bolezni srca in ožilja zdravje pulzmeter srce srčni utrip športna rekreacija objavi tvitaj

            To je največja napaka, ki jo lahko storite pred treningom

            To je največja napaka, ki jo lahko storite pred treningom

            Preprečevanje poškodb, večja gibljivost mišic, izboljšanje zmogljivosti, nadzora nad telesom in krvnega obtoka ter zmanjšanje bolečin v mišicah so glavne prednosti ogrevanja pred vadbo. Z njim si povečamo obseg gibanja … · Slovenske novice · 4d

              fitnes vadba trening vaje za moč mišice rekreacija zdravje raztezne vaje telovadba športne poškodbe objavi tvitaj