Novice rutina vadbe

Zadnjih 5 novic

Nisem ujetnik številk ali videza

Nisem ujetnik številk ali videza

P rimož Raspotnik je v slovenskem prostoru sinonim za integriteto v svetu vadbe, saj je že več kot dve desetletji obraz in srce slovenske fitnes scene. Kot nekdanji mr. Fitness … · Slovenske novice · 1d

    zdravje danica lovenjak telo fitnes primož raspotnik objavi tvitaj

    Izziv 6-6-6 je zadnji hit na družbenih omrežjih: preprosta rutina hoje, ki jo lahko uvedete že jutri

    Izziv 6-6-6 je zadnji hit na družbenih omrežjih: preprosta rutina hoje, ki jo lahko uvedete že jutri

    Gre za strukturirano obliko vsakodnevne hoje, ki pridobiva navdušence tako med začetniki kot med izkušenimi rekreativci.👇 Eden zadnjih trendov na družbenih omrežjih je nekoliko skrivnostno poimenovan, a povsem neškodljiv in … · Cosmopolitan · 1d

      objavi tvitaj

      Gibanje je volja

      Gibanje je volja

      Pomlad je idealen čas za nov začetek, saj se z daljšimi dnevi in toplejšim vremenom prebuja tudi motivacija za gibanje. A za rekreativca začetnika je vzdrževanje redne vadbe lahko izziv. … · Slovenske novice · 2M

        rekreacija samomotivacija objavi tvitaj

        V najboljši formi pri 44 letih! 7 dnevnih navad za preobrazbo

        V najboljši formi pri 44 letih! 7 dnevnih navad za preobrazbo

        Zgodba iz vsakdanjega življenja običajne ženske. Pot do boljše forme se je začela ob življenjskem razpotju. Po pridobitvi 30 kilogramov se je pojavila spirala depresije, dvomov vase in občutka osamljenosti. … · Slovenske novice · 2M

          energija zdrav način življenja preobrazba šport in rekreacija rekreacija objavi tvitaj

          Skrivnost igralke Catherine Zeta-Jones: Zvesto se drži 5 navad, ki ohranjajo lep videz in vitko postavo

          Skrivnost igralke Catherine Zeta-Jones: Zvesto se drži 5 navad, ki ohranjajo lep videz in vitko postavo

          Skrivnost lepega videza igralke Catherine Zeta-Jones (55) se skriva v zelo preprostih navadah, ki jih izvaja vsak dan. Vendar pa je poleg redne vadbe ključno zgraditi pozitiven duh, ki ne … · Elle · 2M

            objavi tvitaj

            Napake pri negi kože pred in po treningu, ki jih delamo vsi: strokovnjakinja razkriva, kaj je treba storiti

            Napake pri negi kože pred in po treningu, ki jih delamo vsi: strokovnjakinja razkriva, kaj je treba storiti

            Z redno vadbo skrbite za svoje telo, toda ali veste, da ob tem vaša koža potrebuje dodatno in pravilno nego? 👇 Vadba in gibanje igrata ključno vlogo pri našem dobrem … · Metropolitan.si · 3M

              objavi tvitaj

              Tekanje skozi obdobja življenja. V vseh starostnih obdobjih je pomembno, da poslušamo svoje telo

              Tekanje skozi obdobja življenja. V vseh starostnih obdobjih je pomembno, da poslušamo svoje telo

              Pri teku je pomembno upoštevati starostne spremembe v telesu, saj se z leti spreminjajo tako mišična moč, gibljivost kot tudi splošna vzdržljivost. Poglejmo, na kaj je treba paziti pri teku … · Slovenske novice · 3M

                zdravje staranje šport in rekreacija tek starost objavi tvitaj