Novice sadje pred obrokom

Kako jesti zdravo na delovnem mestu? Deset enostavnih korakov

Kako jesti zdravo na delovnem mestu? Deset enostavnih korakov

Se prehranjujete zdravo na delovnem mestu? S temi desetimi koraki si boste na delu zagotovili boljše prehranske izbire. · Mariborinfo · 1M

    obroki uravnoteženi obroki prehrana zdrava prehrana nasveti objavi tvitaj

    16-urni post povzroči v telesu prave čudeže

    16-urni post povzroči v telesu prave čudeže

    Prebavila je treba spraviti k sebi in obnoviti črevesno floro, vendar ne z zdravili. · Lokalno.si · 2M

      objavi tvitaj

      To so učinki odvečnega sladkorja na možgane, telo in kožo, pravijo strokovnjaki

      To so učinki odvečnega sladkorja na možgane, telo in kožo, pravijo strokovnjaki

      Presežek sladkorja in glukoze škoduje našemu telesnemu in duševnemu zdravju. Da bi se temu izognili, je ključno uravnoteženo uživanje in učenje razlikovanja med resnično in čustveno lakoto. "Smo to, kar … · Elle · 3M

        objavi tvitaj

        Vas pogosto muči napihnjenost? Poglejte, kako se je znebiti in ohraniti raven trebuh

        Vas pogosto muči napihnjenost? Poglejte, kako se je znebiti in ohraniti raven trebuh

        Se zaradi svoje napihnjenosti počutite neprijetno? Verjetno bi si vsi želeli, da bi obstajala čarobna palčka, s katero bi samo zamahnili in naša napihnjenost in bolečine bi v trenutku izginile. … · Elle · 3M

          objavi tvitaj

          Strokovnjaki svetujejo: "To je edini način, kako lahko jeste ogljikove hidrate, kolikor želite, ne da bi pridobili na teži"

          Strokovnjaki svetujejo: "To je edini način, kako lahko jeste ogljikove hidrate, kolikor želite, ne da bi pridobili na teži"

          Ogljikovih hidratov ni treba prepovedati. Vedeti morate le, v kakšnem vrstnem redu in s čim jih jesti. To nam pojasnjujejo strokovnjaki. In to je presenetljivo enostavno. Zdravnik in strokovnjak za … · Elle · 4M

            objavi tvitaj

            10 živil z visoko vsebnostjo žvepla in zakaj so tako dobra za vas

            Timeout / Kulinarika10 živil z visoko vsebnostjo žvepla in zakaj so tako dobra za vas

            Ohrovt, zelje, čebula, česen in brokoli so nekatera najbolj hranljiva živila, a ste se kdaj vprašali, zakaj so tako zdravi? Poleg vitaminov, mineralov in antioksidantov vsebujejo žveplo, ki je nujno … · Aktivni.si · 5M

              leča artristis živila zdravje žveplo stročnice objavi tvitaj

              Jesenski sadež, ki spominja na datlje, je poln vitamina C: Krepi imuniteto in hkrati ščiti pred sladkorno boleznijo tipa 2

              Jesenski sadež, ki spominja na datlje, je poln vitamina C: Krepi imuniteto in hkrati ščiti pred sladkorno boleznijo tipa 2

              Ste že imeli priložnost poskusiti žižole? To sadno drevo v naši prehrani še vedno ni tako zastopano, v Evropi pa raste predvsem na območju Sredozemlja. Je sladek sadež, ki ga … · Elle · 5M

                objavi tvitaj