To so tri vaje, ki bi jih morali izvajati vsak dan, tudi če nimate časa za vadbo

A dobra novica je, da za krepitev telesa niso potrebne ure v fitnesu niti obisk telovadnice. Dovolj je le nekaj minut dnevno. Spodaj predstavljene tri osnovne vaje so primerne za … · Slovenske novice · 1d

vaje za moč vadba doma plenk skleci počepi objavi tvitaj

Vadba v vodi z jasnim ciljem, ne zgolj čofotanje

Plavanje je ena najbolj celostnih oblik telesne vadbe, saj vključuje skoraj vse mišične skupine, razbremeni sklepe in izboljšuje vzdržljivost, gibljivost ter ravnotežje. A pogosto se rekreativna plavalna vadba napačno razume … · Slovenske novice · 5d

šport in rekreacija rekreativno plavanje vodna aerobika vadba v vodi plavanje za zdravje plavanje objavi tvitaj

Japonska hoja – metoda, ki naj bi imela 10-krat več koristi kot 10.000 korakov na dan

V zadnjih desetletjih je bilo veliko pozornosti namenjene cilju 10.000 korakov na dan, ki naj bi bil merilo zdravega življenjskega sloga. A ta številka izhaja iz marketinške kampanje pedometra Manpo-Kei … · Slovenske novice · 1t

hoja za zdravje zdravje hoja šport in rekreacija hoja za hujšanje japonska hoja hitra hoja 10.000 korakov objavi tvitaj

Rosa Rekar šesta v Madridu, prvenec Annie Sanders

Rosa Rekar je na tekmi svetovnega pokala v težavnosti v Madridu osvojila šesto mesto. Prve zmage v karieri v težavnosti se je veselila 17-letna Američanka Annie Sanders, ki je tako … · RTV Slovenija · 1t

• Rosa Rekar v Madridu do šestega mesta · Sportklub · 1t
• Rosa Rekar v Madridu do šestega mesta v težavnosti · Delo · 1t

težavnostno plezanje rosa rekar plezanje objavi tvitaj

5 novic

Kriptomediji pod udarom algoritmov in zakonodaje

Kriptosvet je bil vedno divji, a je prvo letošnje četrtletje prinesel pravi medijski potres. Medtem ko kriptotrg ostaja aktiven in zanimanje uporabnikov raste, se kriptomediji krčevito borijo za svoj obstoj. … · Siol.net · 1t

mediji bitcoin kriptovalute regulacija objavi tvitaj

WordPress gostovanje spletne strani – katero je najboljše?

WordPress gostovanje je optimizirano za potrebe WordPress strani, kar pomeni boljšo hitrost, varnost in enostavnejše upravljanje. WordPress je danes najbolj razširjena platforma za izdelavo spletnih strani , in če želite … · Delo · 3t

spletna stran gostovanje spletne strani wordpress webtim objavi tvitaj

Belmondo Private tours – prilagojena potovanja po Balkanu in Srednji Evropi

Belmondo travel je del slovenskega podjetja, ki organizira zasebna, prilagojena potovanja po Sloveniji, Hrvaški, Balkanu, Srednji Evropi in Iberskem polotoku. Njihova spletna stran obljublja edinstvene izkušnje, kjer se prepletajo lokalno … · Delo · 2M

seo optimizacija hrvaška spletne strani potovanja počitnice web center objavi tvitaj