Novice skupinske vadbe

Niste sami: kako do prijateljic v zrelejših letih?

Niste sami: kako do prijateljic v zrelejših letih?

V določenih življenjskih obdobjih, denimo ko se konča razmerje in ko otroci (vsaj malo) odrastejo, je marsikateri ženski sprva prijetno, ker ima končno nekaj miru in časa zase. A tišina … · Zadovoljna.si · 2M

    objavi tvitaj

    Pilates na reformerjih - gibanje za telo in um

    Pilates na reformerjih - gibanje za telo in um

    Pilates na reformerju v studiu Moyar je celostna vadba za moč, gibljivost in sprostitev. Primerna je za vse starosti in ravni pripravljenosti. Vadite v varnem, prijetnem okolju, kjer gibanje postane … · Mariborinfo · 2M

      studio moyar reformer moyar pilates pilates objavi tvitaj

      Zamenjala je toast in marmelado za beljakovine in oblekla tri številke manjša oblačila

      Zamenjala je toast in marmelado za beljakovine in oblekla tri številke manjša oblačila

      Velikokrat se zmotno domneva, da je ljubezen do gibanja prirojena, še posebej pri osebnih trenerjih in strokovnjakih za telesno vadbo. V resnici pa je željo po aktivnem življenjskem slogu mogoče … · Slovenske novice · 3M

        šport in rekreacija telesna teža zdrava prehrana zdrav način življenja objavi tvitaj

        Postopno povečujmo telesno pripravljenost

        Postopno povečujmo telesno pripravljenost

        Marec je odličen mesec za vnovično aktivnost in postopno povečevanje telesne pripravljenosti. Dnevi postajajo daljši, temperature prijaznejše, narava pa vabi h gibanju na prostem. Pri izbiri aktivnosti je treba upoštevati … · Slovenske novice · 4M

          rekreacija šport objavi tvitaj

          Iluzija večne mladosti: Zakaj je vadba po petdesetem ključna za zdravje

          Iluzija večne mladosti: Zakaj je vadba po petdesetem ključna za zdravje

          Mnogi si pri petdesetih še vedno domišljajo, da je njihovo telo enako zmogljivo kot pred dvajsetimi leti. Spominjajo se svojih najboljših tekaških časov in kolesarskih podvigov, a se čudijo, zakaj … · Slovenske novice · 5M

            šport in rekreacija telesna aktivnost starost staranje objavi tvitaj

            Kolesarji! Ne poslušajte svoje denarnice, ampak znanje

            Kolesarji! Ne poslušajte svoje denarnice, ampak znanje

            Pozorno spremljam rekreativni kolesarski svet in pokorno javljam, da še ni dosegel svojega vrhunca. Res, da je kolesarjev na specialkah vsako leto več, na Gorenjskem bodo kmalu začele prevladovati ženske … · Slovenske novice · 6M

              kolesarjenje rekreacija kolesar kolesarji kolesarstvo objavi tvitaj

              Raziskovalci razodevajo: kako lahko dokazano živimo dlje?

              Timeout / RekreacijaRaziskovalci razodevajo: kako lahko dokazano živimo dlje?

              Dolgoživost ni le sanje, temveč dosegljiv cilj za vse, ki so pripravljeni posvetiti nekaj pozornosti svojemu vsakdanu. Morda ste mislili, da so geni ključni za dolgo življenje, vendar raziskave kažejo, … · Planet lepote · 6M

                objavi tvitaj