
Ta članek ponuja devet prepričljivih razlogov, zakaj se ne bi smeli bati 'dobrih' ogljikovih hidratov. Razjasnjuje njihovo vlogo pri uravnavanju teže, atletski zmogljivosti, zdravju prebave in celo dolgoživosti. Že vrsto … · Vizita.si · 1t
vlaknine ogljikovi hidrati prehrana črevesje hujsanje zdravje dolgoživost objavi tvitaj

Če si želite privoščiti kavo ali manj zdravo hrano, je najbolje, da to storite najpozneje do približno tretje ure popoldne. Tako prehrana ne bo negativno vplivala na vaš večer in … · Okusno.je · 2t

Ta živila dobesedno škodujejo vašim možganom! Strokovnjaki opozarjajo na skrite vzroke za slabši spomin in demenco. Možgani so osrednji nadzorni sistem telesa in eden najbolj energijsko zahtevnih organov. Njihovo delovanje … · Slovenske novice · 2t
nezdrava hrana zdravje možganov zdrava prehrana možgani zdravje demenca objavi tvitaj

Za razliko od alkohola in tobaka je prepoved oglaševanja nezdravih živil v EU nemogoča. V Sloveniji so tovrstni oglasi prepovedani v času otroških oddaj, a oglaševalci vse bolj prežijo na … · Večer · 2t

Hipoglikemija lahko doleti vsakogar in ker simptome pogosto zamenjamo z anksioznostjo, jo mnogi ne prepoznajo. Glukozo ali sladkor v krvi, si lahko predstavljamo kot gorivo za telo. Pride iz hrane, … · Svet24 · 4t

Če želite doseči zavidljivo starost in se izogniti najtežjim boleznim, priznani strokovnjak opozarja, da morate iz svoje kuhinje nemudoma in za vedno odstraniti te priljubljene vsakodnevne izdelke. ⚠️ Raziskovalec dolgoživosti … · Cosmopolitan · 1M

Morda bi bilo smiselno te vrste pijač res zmanjšati ali kar izločiti iz življenja. Sladkane pijače so skupina pijač, ki so slajene z različnimi oblikami sladkorja (na primer glukoza, fruktoza, … · Sensa · 1M