Novice spanec

Zamenjala je toast in marmelado za beljakovine in oblekla tri številke manjša oblačila

Zamenjala je toast in marmelado za beljakovine in oblekla tri številke manjša oblačila

Velikokrat se zmotno domneva, da je ljubezen do gibanja prirojena, še posebej pri osebnih trenerjih in strokovnjakih za telesno vadbo. V resnici pa je željo po aktivnem življenjskem slogu mogoče … · Slovenske novice · 2h

    zdrava prehrana šport in rekreacija zdrav način življenja telesna teža objavi tvitaj

    Kako vadba izboljša vaše počutje?

    Kako vadba izboljša vaše počutje?

    Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Telesna aktivnost je pogosto povezana z izboljšanjem fizične forme, vendar pa njen vpliv na duševno zdravje ni nič manj pomemben. Ne glede na … · Moškisvet.com · 11h

      objavi tvitaj

      Skupna postelja in različen ritem? Prinašamo praktične rešitve, kako se uskladiti s partnerjem

      Skupna postelja in različen ritem? Prinašamo praktične rešitve, kako se uskladiti s partnerjem

      Ne glede na to, kakšna je težava v vašem razmerju, je odprta komunikacija prvi korak k njeni rešitvi. Namesto obtoževanja ali tihe napetosti poskusite partnerju opisati, kako se počutite v … · Koroške novice · 1d

        objavi tvitaj

        10 najslabših virov beljakovin in 10, ki bi jih morali zaužiti namesto njih

        10 najslabših virov beljakovin in 10, ki bi jih morali zaužiti namesto njih

        V svetu športa in aktivnega življenjskega sloga se pogosto sliši, da so beljakovine temelj uspeha, in to z dobrim razlogom. So nepogrešljiv gradnik mišic, sodelujejo pri regeneraciji telesa, spodbujajo presnovo … · Slovenske novice · 1d

          športna prehrana beljakovine zdravje proteini zdrava prehrana objavi tvitaj

          Einstein je imel več nenavadnih navad: ena od njih je bila povezana z nogavicami

          Einstein je imel več nenavadnih navad: ena od njih je bila povezana z nogavicami

          Albert Einstein je bil posebnež že kot otrok. Zdravniki in starši so se zaskrbljeno spraševali, zakaj do tretjega leta ni spregovoril. Albert Einstein je bil posebnež že kot otrok. Zdravniki … · Sensa · 1d

            objavi tvitaj

            3 sadeži, ki so koristni za zdravje srca: znižujejo holesterol in tlak ter izboljšujejo elastičnost žil

            3 sadeži, ki so koristni za zdravje srca: znižujejo holesterol in tlak ter izboljšujejo elastičnost žil

            To so sadeži, ki skrbijo za zdravo srce. 👇 Zdravje srca lahko okrepimo z ustreznim življenjskim slogom, ki vključuje zadostno mero gibanja, kakovosten spanec, uravnavanje stresa ter uravnoteženo prehrano. Ko … · Sensa · 2d

              objavi tvitaj