Kaj pomeni zaporedje hranil? Gre za enostavno strategijo prehranjevanja, kjer živila uživamo v naslednjem vrstnem redu: Ta vrstni red ima številne koristi za zdravje, predvsem stabilizacijo krvnega sladkorja, dolgotrajnejši občutek … · Dnevnik · 17h
zaporedje hranil prehranjevalne strategije zdrava prehrana uravnavanje telesne teže stabilizacija krvnega sladkorja objavi tvitaj
Demenca, zlasti Alzheimerjeva bolezen, postaja eden največjih zdravstvenih izzivov sodobnega časa. Ker zdravila ni, se znanstveniki vse bolj posvečajo raziskovanju naravnih snovi in prehranskim dopolnil, ki pomagajo zaščititi možgane, upočasnjevati … · Planet lepote · 2M
Strokovnjaki razkrijejo, kateri zajtrk je najboljši za hujšanje. Vse sočne podrobnosti preberite v spodnjem članku. Odvečna teža je pogosto lahko zdravstvena težava. Odvečna maščoba na trebuhu, tako imenovana visceralna maščoba, … · Elle · 6M
Zdrav zajtrk je nujen za tiste, ki želijo shujšati in znižati raven sladkorja v krvi. Če se osredotočite na zajtrk, bogat z vlakninami, beljakovinami in zdravimi maščobami, ter se izogibate … · Elle · 7M
Paleo dieta, znana tudi kot »dieta paleolitika« ali »dieta jamskega človeka«, je prehranski režim, ki temelji na uživanju hrane, ki naj bi bila podobna tisti, ki so jo jedli naši … · Slovenske novice · 8M
dieta zdrava prehrana ogljikovi hidrati zdrava dieta paleo dieta objavi tvitaj
Diet nam res ne manjka. Če pa je vaš cilj preprečiti kronične bolezni in živeti dlje, bolj zdravo, so nekateri prehranski načrti nad ostalimi. Registrirana dietetičarka Amanda Holtzer , RD, … · Aktivni.si · 10M
modre cone deta sredozemska prehrana dolgoživost zelenjava dash dieta objavi tvitaj
Znano je, da je fitnes prostor za vadbo, v katerem kar prekipeva od energije in želja po izboljšanju počutja in videza, žal pa je v njem dobila domicil tudi kopica … · Slovenske novice · 10M
športna rekreacija šport in rekreacija vadba trening fitnes telesna aktivnost objavi tvitaj