»Jet lag« kar doma: avtor pojasnjuje, zakaj je imel ob premiku ure težave (in ni edini)

V noči s sobote, 25. oktobra, na nedeljo, 26. oktobra 2025, smo spali eno uro dlje. Takrat naj bi kazalce na urah ob treh zjutraj premaknili za eno uro nazaj … · Dnevnik · 8h

zimski čas biološka ura premikanje ure evropska unija zdrava drža fiziologija spanje zdravje jet lag cirkadiani ritem nobelova nagrada objavi tvitaj

Zdrav pristop k moškemu spolnemu zdravju

Splošno zdravje temelji na ravnovesju telesa, čustev in življenjskega sloga. Kakovostna prehrana, redna telesna aktivnost, obvladovanje stresa in dober spanec so ključni za hormonsko ravnovesje, energetsko stabilnost in psihično dobrobit. … · Siol.net · 13h

kamagra pr članek noad objavi tvitaj

Zakaj se zbujam ob 3. uri zjutraj?

Zbujanje ob 3. uri zjutraj je pogost pojav, ki ima lahko več bioloških in psiholoških vzrokov. Kot piše WebMD , se telo med spanjem premika skozi več ciklov, ki vključujejo … · Vizita.si · 1d

kako spet zaspati ali je to znak stresa? nočno prebujanje vzroki kako si pomagam pri nočnem prebujanju? zbujanje ob 3h zjutraj motnje spanja zakaj se zbudim ob 3h? objavi tvitaj

Kako menopavza vpliva na srce in ožilje?

Menopavza je naraven biološki proces, ki prinaša številne hormonske spremembe. Med najpomembnejšimi, a pogosto spregledanimi posledicami menopavze je povečano tveganje za srčno-žilne bolezni. Kot piše WebMD , je srčna bolezen … · Vizita.si · 1d

menopavza estrogen preprečevanje srčno-žilne bolezni zdravje srca objavi tvitaj

Zakaj nas nered oz. navlaka tako izčrpava – in zakaj to še posebej velja za ženske

Raziskave kažejo, da nered in navlaka v prostoru ne vpliva na vse enako. Raziskave kažejo, da nered in navlaka v prostoru ne vpliva na vse enako – ženske se na … · Planet lepote · 2d

objavi tvitaj

Ste vedeli? To naj bi bila v resnici idealna starost za imeti otroke (in ne, še zdaleč ni 25)

Ne zato, ker bi bilo edino pravilno, ampak ker se pri številnih ženskah v tem obdobju prvič hkrati uskladijo telo, um, srce in življenjske okoliščine. V času, ko se sodobna … · Cosmopolitan · 2d

objavi tvitaj

Savina Atai po končani operaciji brata: Plačujemo za vse, kar nismo dobili

Savina je na družino zelo navezana. Savina Atai slovi po svojem zdravem načinu življenja, ukvarja se z jogo in veliko časa preživi v naravi. Zdravje je · TočnoTo · 1d

• Savina Atai objavila fotografijo brata, za katerim je huda izkušnja · Žurnal24 · 2d

zdravje savina atai brat objavi tvitaj

2 novici