Začnite se gibati v sedmih korakih

Morda se vam zdi, da za vadbo nimate časa ali pa vas telo po dolgem dnevu v prisilni drži preprosto ne uboga več. Vendar pot do boljšega počutja ne zahteva … · Mariborinfo · 16h

objavi tvitaj

Ne pijemo je brez razloga: kava osrečuje

Jutranji napitek ne prebudi le telesa, aktivira tudi um. Znanstveniki z univerz Bielefeld in Warwick so želeli ugotoviti, zakaj nas jutranja kava osreči bolj kot tista, ki jo popijemo pozneje … · Slovenske novice · 2d

spanje pitje kave kava sreča objavi tvitaj

Tudi anksioznost pri živalih lahko odpravite na povsem naravni način

Tako kot ljudje se tudi živali lahko soočajo s številnimi čustvenimi motnjami, med katerimi se pogosto pojavlja anksioznost. Predvsem pri živalih, ki jih ljudje rešijo iz zavetišč, se to lahko … · Dnevnik · 2d

• Tudi anksioznost pri živalih lahko odpravite na povsem naraven način · Dnevnik · 2d

sprostitev hišni ljubljenčki glasba objavi tvitaj

2 novici

Nancy McWilliams: "Če želiš ljudi res razumeti, ne moreš ostati omejen samo na kategorije"

"Vsaka posplošitev človeških razlik vedno trči ob dejstvo, da je človek edinstven," pravi Nancy McWilliams, mednarodno priznana in večkrat nagrajena ameriška psihoanalitičarka, psihologinja, predavateljica in avtorica knjig. Njeno delo Psihoanalitična … · RTV Slovenija · 2d

dsm medkulturne razlike navezanost osebnost psihoanaliza objavi tvitaj

Ženska, ki trpi za anksioznostjo, je napisala pismo svojemu možu

Ko ti vidiš prijetno druženje ali prireditev, jaz vidim paranojo, gnečo, pomanjkanje zraka v pljučih. Ne razumeš me, pa me vseeno zvlečeš ob stran, da se moje dihanje umiri in … · Sensa · 3d

objavi tvitaj

8 obrambnih mehanizmov po Freudu

Ko odrasla oseba doživi zavrnitev v romantičnem odnosu, se lahko začne obnašati otročje, npr. jokati ali trmoglaviti, kot način za pridobivanje sočutja ali pozornosti. Obrambni mehanizmi so psihološke strategije, ki … · Sensa · 6d

objavi tvitaj

K boljšemu duševnemu zdravju prispeva že 10.000 korakov na dan

Raziskave kažejo, da se vsak tretji prebivalec Slovenije vsaj enkrat v življenju sooči z depresivno ali anksiozno motnjo. Strokovnjaki poudarjajo, da je telesna aktivnost eden najučinkovitejših načinov za krepitev duševnega … · 24ur · 1t

depresija šport duševno zdravje telesna aktivnost anksioznost objavi tvitaj